23-30 sept. Retraite silencieuse avec Radha de Heart Awakening

Du 23 au 30 septembre, cette retraite silencieuse offre une parenthèse précieuse loin du tumulte du quotidien. Les participant·e·s sont invité·e·s à se déconnecter, à se tourner vers l’intérieur et à renouer avec leur propre être, au cœur de l’expérience du silence noble, ou mauna. Dans une atmosphère paisible et contenante, cette semaine réunit des pratiques issues de traditions spirituelles, contemplatives et mystiques, pensées pour apaiser le mental et ouvrir le cœur.

Chaque journée comprend du hatha yoga, ainsi que des pratiques favorisant un plus grand calme du corps et de l’esprit. Des enseignements inspirants sur la philosophie non-duelle et la sagesse du yoga viennent enrichir le parcours, en offrant des repères pour la réflexion et l’exploration intérieure. À la fois douce et profonde, cette retraite est une invitation à ralentir, à écouter avec attention et à laisser émerger davantage de clarté, de présence et d’espace pour la guérison.