Retraite de neuf jours dirigée par Greg Scharf, assistée par Jill Shepherd

Cette retraite de neuf jours offre un cadre accueillant pour les débutants comme pour les méditants plus expérimentés, afin d’approfondir leur pratique dans un environnement paisible et soutenant. Animé par Greg Scharf, avec l’assistance de Jill Shepherd, ce programme a été conçu pour aider chacun à s’installer dans un rythme régulier de méditation, de réflexion et de silence intérieur.

Que vous découvriez la méditation ou que vous pratiquiez déjà depuis longtemps, cette parenthèse permet de mettre à distance les habitudes du quotidien et de consacrer pleinement du temps à la pleine conscience et à la présence. Le format prolongé favorise un cheminement progressif, laissant à l’expérience l’espace nécessaire pour se déployer avec douceur, tout en offrant guidance et accompagnement à chaque étape.

Les participants peuvent s’attendre à une ambiance propice à la concentration tranquille, à l’introspection et à une sensation d’ouverture. Grâce à un encadrement expérimenté et à une structure soigneusement pensée, cette retraite crée un cadre précieux pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et approfondir leur parcours de méditation.