Introduction à ELW® du 9 janvier 2023

Le jeudi 9 janvier 2023, vous êtes chaleureusement invité·e à une séance d’introduction à l’Emotioneel Lichaamswerk®. En tant que formateur et enseignant certifié, affilié au réseau de formation professionnelle Nel, je suis heureux de vous faire découvrir ce que cette méthode peut vous apporter. Au cours de cette rencontre, vous expérimenterez des techniques concrètes, des outils puissants et des exercices de mouvement caractéristiques de cette approche inspirante. Aucune expérience préalable n’est nécessaire : la porte est ouverte, accessible et accueillante, pour les jeunes comme pour les plus âgés.

Qu’est-ce que l’Emotioneel Lichaamswerk ?

L’Emotioneel Lichaamswerk® est une méthode profonde et expérientielle, dans laquelle le corps occupe une place centrale. Il sert de boussole pour soutenir le développement émotionnel, physique, mental et spirituel, ou pour accompagner des problématiques plus anciennes et enracinées. Grâce au travail respiratoire, au mouvement, à la bioénergie ainsi qu’à des exercices à la fois dynamiques et doux, vous entrez en contact direct avec votre corps et avec ce qui s’y manifeste. C’est un outil puissant de développement personnel, orienté vers votre propre potentiel. Le point de départ est simple : vous pouvez agir sur la qualité de votre vie, par exemple en choisissant une existence plus vivante, créative et confiante.

Pourquoi choisir l’Emotioneel Lichaamswerk ?

Dans une atmosphère détendue et sécurisante, vous découvrez comment travailler avec vos émotions. Ignorer ce que l’on ressent, ou au contraire être submergé·e par ses émotions, demande énormément d’énergie. Par le mouvement, ce qui était retenu peut se remettre à circuler. La respiration profonde vous rapproche de votre monde intérieur, tandis que les sons permettent d’exprimer ce qui vit en vous.

Expériences de participant·e·s

Cette approche a déjà transformé de nombreux parcours chez Assayya. Voici deux témoignages inspirants :

Tessa De Boer partage son chemin : « Lorsque je suis venue voir Erik pour la première fois il y a trois ans, pour un cours débutant, je me sentais mal à l’aise en tant que personne très cérébrale. Pourtant, cela m’a ouvert un nouveau monde : un monde dans lequel j’ai appris à ne pas tout comprendre rationnellement, mais à ressentir avec mon corps. Dans une série ultérieure liée aux structures de caractère, je me suis retrouvée à nouveau. Quelle richesse ! Notre corps et nos émotions nous disent tant de choses sur qui nous sommes. Accueillir cela et se reconnaître soi-même est l’aspect le plus puissant. L’ELW m’a aidée à comprendre ce qui compte vraiment pour moi. J’ai découvert la force de la vulnérabilité et j’ai retrouvé ma propre puissance. Ce fut un processus de confrontation, d’introspection et de croissance, qui s’est terminé par de l’amour pour moi-même. Je suis fière de ce que j’ai accompli et j’apprécie les petits instants. J’ai le droit de faire mes propres choix en lien avec les autres. »

Ans O.B raconte son expérience : « L’ELW a marqué le début d’un voyage intérieur fascinant, surtout lorsque j’étais chez moi en burn-out. Cela m’a aidée à remonter d’un profond gouffre de fatigue chronique et de douleurs physiques. J’ai découvert que, pendant des années, j’avais vécu selon les attentes des autres. Des questions comme “Qui suis-je ?” et “Que veux-je ?” sont revenues au premier plan. Grâce à la danse, à l’expression, à la respiration méditative et aux exercices de connexion, j’ai appris à ressentir plus profondément. Aujourd’hui, je vis le fait qu’en tant que femme consciente de moi-même, j’ai le droit de faire mes propres choix. Si vous vous sentez un peu perdu·e, je vous recommande d’utiliser l’ELW comme une boussole pour retrouver votre propre carte. »

Sven R. ajoute : « Depuis que j’ai découvert l’Emotioneel Lichaamswerk, je me sens beaucoup plus solide en moi-même. Je sens l’énergie de vie circuler dans tout mon être. Les inhibitions ont disparu, et je me relie beaucoup plus facilement aux autres. Je sens qu’il y a encore de la place pour grandir, alors je poursuis volontiers mon processus. Merci, Erik. »

Venez ressentir par vous-même la قوة du mouvement, de la respiration et du ressenti. Laissez votre corps vous guider et découvrez une nouvelle dimension du bien-être.