Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension de la méditation tout en acquérant les outils nécessaires pour l’enseigner avec assurance. L’accent est mis sur des compétences concrètes afin de développer une base solide pour animer des cours avec clarté, présence et sensibilité.
Au fil du programme, vous découvrirez plusieurs techniques de méditation issues de différentes écoles et traditions orientales. La structure pédagogique a été pensée pour accompagner à la fois l’évolution personnelle et la progression vers l’enseignement, dans un équilibre harmonieux entre théorie, pratique et accompagnement. Dans ce cadre immersif, les participants sont invités à cultiver l’observation de soi, à affiner leur attention et à développer une manière plus nuancée d’accueillir et de soutenir les autres.
Que vous débutiez dans la transmission ou que vous souhaitiez consolider une pratique déjà établie, cette formation offre un cadre précieux pour partager la méditation de façon ancrée, authentique et accessible.
Shamana Yoga Retreat Center
Prix
Sur demande
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