Formation de professeur de yoga expérience africaine

Du 31 octobre au 30 novembre 2026, cette formation immersive vous accueille dans le cadre vibrant du Cap, en Afrique du Sud, pour une expérience profondément inspirante au contact de l’énergie du continent. Conçue comme une formation intensive de 200 heures, elle est enregistrée auprès de Yoga Alliance International et proposée sous l’égide de Conscious Movement Education.

Tout au long du mois, les participants explorent un programme complet et concret, pensé pour nourrir autant l’évolution personnelle que la confiance dans l’enseignement. La formation aborde notamment l’anatomie appliquée, la philosophie du yoga, la structure et les bienfaits des asanas, ainsi qu’une étude détaillée des postures de Yin et de Vinyasa. Sont également au programme les inversions et les équilibres sur les bras, les adaptations et l’usage des accessoires, les ajustements manuels, la chorégraphie des séquences et l’art de guider un espace avec clarté et bienveillance.

Les enseignements se prolongent avec la philosophie yogique appliquée et la transformation, les méridiens, la réflexologie, le fascia, le travail du souffle, les chakras, la méditation, la pleine conscience, l’aspect professionnel du yoga et le seva, ou service désintéressé.