retraite de huit jours dirigée par Steven Smith

Cette retraite de huit jours propose un cadre accueillant, pensé aussi bien pour les personnes qui découvrent la méditation que pour celles qui pratiquent déjà régulièrement. Guidée par Steven Smith, elle offre un accompagnement adapté à chaque étape, afin de soutenir une exploration en douceur comme un approfondissement plus avancé.

Au fil des journées, les participants évoluent dans une atmosphère paisible et bienveillante, propice au silence, à l’introspection et à une présence plus attentive au quotidien. Le rythme a été conçu pour laisser le temps de s’installer, de se recentrer et d’aborder la pratique de manière accessible, tout en lui donnant une vraie profondeur.

Grâce à l’expérience de son animateur, cette retraite invite à mettre à distance les sollicitations habituelles pour consacrer huit jours à la clarté, à l’équilibre intérieur et à la pleine présence. Une parenthèse ressourçante pour renouer avec la méditation et nourrir une pratique plus stable et plus consciente.