Voyage de breathwork - Unterschneidheim

Bienvenue à cette retraite Breathwork Journey à Unterschneidheim, une expérience immersive pensée pour vous inviter à plonger au cœur de votre monde intérieur. Le Conscious Connected Breath est une pratique puissante et dynamique de breathwork, favorisant une connexion profonde entre le corps et l’esprit. Ensemble, nous laisserons en douceur se libérer les émotions retenues et relâcherons les tensions physiques, pour soutenir un bien-être plus global.

Cette séance d’environ 3 h 30 comprend un espace sécurisant pour la méditation, la pratique respiratoire elle-même, un temps d’ancrage intérieur, ainsi qu’une clôture réflexive. Afin de vivre pleinement l’expérience, merci de ne rien manger dans les trois heures précédant le début. Pensez à apporter votre propre tapis de yoga, une couverture pour une atmosphère chaleureuse de retraite, ainsi qu’un carnet pour vos ressentis.

Pour préserver un groupe volontairement restreint, les places sont limitées afin que chaque participant bénéficie d’un accompagnement attentif et personnalisé. En fin de journée, nous nous retrouverons autour d’un moment convivial avec encas et thé pour partager nos expériences. Merci de ne pas effectuer de virement à l’avance ; le montant de la participation est à régler en espèces. Tous les détails importants vous seront envoyés par e-mail quelques jours avant le début de l’événement. Au plaisir de vous accueillir pour ce voyage en pleine conscience.