Offrez-vous un dimanche soir pour retrouver votre énergie, faire naître une inspiration nouvelle et renouer avec votre clarté intérieure. Cette retraite de purification corps-esprit-âme propose une véritable parenthèse pour vous réaligner, nourrir l’ensemble de votre être et revenir à vous avec un regard plus centré.

Une soirée pour faire une pause, relâcher et se réaligner

Réservez ce moment pour vous. Tournez votre attention vers l’intérieur, écoutez ce que votre monde intérieur cherche à exprimer et autorisez-vous à déposer ce qui n’a plus lieu d’être. Venez, relâchez, rééquilibrez-vous et repartez avec un sentiment de force retrouvée. C’est aussi une belle manière d’entrer dans la nouvelle année astrologique 2025 avec une intention claire.

Une expérience printanière unique

Envie de vous appuyer sur l’énergie revitalisante du printemps pour vous renouveler sur les plans émotionnel, spirituel et physique ? Pendant cet atelier de 3 heures, vous serez guidé·e à travers un parcours transformateur conçu pour libérer en douceur, mais avec puissance, les blocages accumulés. L’expérience débute par un cacao cérémoniel, un rituel conscient qui ouvre le cœur et installe chaleur et présence.

Ensuite, des exercices de breathwork rafraîchissants et des mouvements somatiques activants permettent de remettre progressivement l’énergie en circulation. Une séance d’hypnose de groupe, menée avec bienveillance, vous invite à explorer votre force intérieure et à vous reconnecter à votre essence profonde. La soirée se termine par un sound healing profondément relaxant, pensé pour harmoniser votre corps énergétique et vous laisser avec une sensation lumineuse de renouveau.

Prêt·e pour un grand nettoyage énergétique de printemps ?

Cérémonie de cacao avec échange de groupe introductif

La soirée s’ouvre sur une cérémonie de cacao qui favorise une connexion plus intime à votre monde intérieur. Ce cacao sacré affine les sens, élargit la perception et invite à une ouverture émotionnelle, créant ainsi une base solide pour la suite du parcours. Un temps d’échange en groupe suit, offrant un espace sécurisant pour une réflexion sincère et le partage. Vous pourrez y exprimer vos premières impressions, recevoir des éclairages utiles et vous préparer à la prochaine étape du programme.

Mouvements somatiques

Découvrez le soutien apporté par le travail corporel somatique. Cette pratique de mouvement, à la fois subtile et intuitive, donne un accès conscient à l’inconscient et aux émotions. Grâce à des gestes doux, à l’écoute du corps et à une présence attentive, vous pouvez relâcher les tensions, vous ancrer dans votre corps et vous reconnecter à votre véritable nature. Dans le même temps, vous cultivez l’acceptation de ce qui est là, ici et maintenant, pour poser les bases d’une paix intérieure durable et d’une énergie de vie renouvelée.

Hypnose de groupe

Lors d’une séance d’hypnose guidée et méditative, vous plongerez plus profondément dans l’inconscient. Ce qui aura émergé à travers le travail somatique pourra être exploré davantage à ce moment-là. Des blocages anciens et des schémas limitants peuvent alors apparaître, vous aidant à reconnaître ce qui vous freine. Cette approche soutient leur libération et l’ancrage d’intentions positives et porteuses pour la suite. Tout au long de la séance, vous restez dans un état de profonde détente — en sécurité, accompagné·e et pleinement présent·e.

Sound healing

Pour clore cette journée, plongez dans un voyage sonore enveloppant avec bols, gongs et autres instruments. Leurs vibrations apaisantes sont pensées pour agir en profondeur jusque dans chaque cellule, favorisant la régénération et une paix intérieure profonde. Cette dernière expérience vous accompagne vers l’harmonie et l’équilibre, offrant une belle conclusion à cette soirée de guérison et de reconnexion.

À APPORTER

Des vêtements confortables, comme un pull chaud et des chaussettes épaisses
Un vestiaire sera à disposition

NOUS FOURNISSONS

Cacao cérémoniel
Eau infusée et thé
Une belle ambiance musicale, avec notre propre DJ set « emotion journey »
Des couvertures douillettes
Des coussins
Un tapis de yoga

CONSEILS

Consommez le moins possible de café et de caféine, et évitez-en dans les quatre heures précédant l’événement
Ne mangez rien pendant les trois heures avant

AVANT L’ÉVÉNEMENT, IL EST UTILE DE NOTER…

toute gêne physique actuelle, y compris des blocages ou des douleurs
les troubles digestifs ou nausées
les tensions ou sensations de pression
les pensées et émotions apparues au cours des deux derniers mois

Cérémonie en Allemagne

Cérémonie en Allemagne