Yoga et détox avec cérémonie du cacao

De nouvelles dates seront annoncées prochainement.

Cette retraite de 6 jours propose une expérience de purification douce et intentionnelle, pensée pour accompagner un véritable renouveau en profondeur. Le programme associe des pratiques de yoga à un processus de détox basé sur des rituels quotidiens traditionnels, comme le Jala neti pour le nettoyage nasal, le nettoyage de la langue et l’eau tiède au citron. Jour après jour, cette approche soutient le corps avec délicatesse tout en favorisant une sensation de légèreté et de vitalité.

Les participants seront également nourris par des smoothies, des soupes, des jus verts, des jus frais et des tisanes, pour installer un rythme simple et harmonieux. L’expérience se termine par une cérémonie du cacao, qui apporte une dimension plus consciente, chaleureuse et centrée sur le cœur. Idéale pour celles et ceux qui souhaitent faire une pause, se recentrer et retrouver de la clarté dans un cadre calme et structuré, cette retraite invite à cultiver équilibre, bien-être et sérénité pendant six jours.