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12,00 £GB
Dans une pratique de yoga plus dynamique, le mouvement et les enchaînements occupent souvent le premier plan. Le yoga yin propose au contraire de ralentir, de se déposer et d’entrer dans une explorati...
Offrez-vous une journée ressourçante pensée pour harmoniser mouvement, pause intérieure et énergie nouvelle dans une expérience de bien-être tout en équilibre. Dans le cadre paisible de Brockley, cett...
Sur demande
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