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Nicoya

9 retraites sur la carte

Cours de yoga à Nicoya

9 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga à Nicoya, de 18 € à 411 €.

Dans cette zone

9 affichées

YOGA FLOW

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez YOGA FLOW avec Sarah pour une pratique accueillante, pensée pour vous aider à bouger avec fluidité, renforcer le corps et approfondir la connexion au souffle. Cette séance propose une enchaînement harmonieux de postures qui favorise la souplesse, l’équilibre et la concentration, tout en restant accessible aux pratiquants réguliers comme à celles et ceux qui souhaitent découvrir une expér...

Dates sur demande20,00 $US

VINYASA FLOW

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez Lauren pour une séance de Vinyasa Flow dynamique, pensée pour harmoniser le souffle et le mouvement à travers une séquence fluide et énergisante. Cette pratique propose un juste équilibre entre force, souplesse et pleine conscience, idéale pour celles et ceux qui souhaitent se recentrer, se revitaliser et bouger avec intention. Mené à un rythme régulier, le cours vous invite à explorer d...

Dates sur demande20,00 $US

VINYASA FLOW SOUPLESSE

VINYASA FLOW SOUPLESSE

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez Lauren pour une pratique dynamique de Vinyasa Flexibility Flow, pensée pour réveiller le corps, développer une force fluide et favoriser une plus grande aisance dans le mouvement. Ce cours stimulant associe le rythme énergisant du vinyasa à un travail ciblé sur la souplesse, afin de créer une séance équilibrée qui vous aide à bouger avec davantage de liberté et d’assurance sur le tapis.....

Dates sur demande20,00 $US

VINYASA FLOW DE FORCE

VINYASA FLOW DE FORCE

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez Sonja pour une séance dynamique de Vinyasa Strength Flow, pensée pour faire monter la chaleur du corps, améliorer la mobilité et installer une concentration stable grâce à un enchaînement guidé par le souffle. Cette pratique énergisante associe séquences fluides et postures axées sur la force, afin d’offrir une expérience équilibrée qui sollicite le corps tout en cultivant une présence a...

Dates sur demande20,00 $US

HATHA FLOW

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez Sonja pour une séance de Hatha Flow pensée pour trouver l’équilibre entre tonicité, fluidité et relâchement. Ce cours propose une progression mesurée, où les mouvements s’enchaînent avec douceur au rythme de la respiration, afin d’offrir une pratique à la fois stable et apaisante pour le corps comme pour l’esprit. Que vous souhaitiez approfondir votre yoga ou simplement vivre un moment d...

Dates sur demande20,00 $US

YIN & RÉPARATEUR

YIN & RÉPARATEUR

Nicoya, Costa Rica

Rejoignez Lauren pour une retraite de pratique douce et profondément régénérante, pensée pour favoriser le relâchement, la détente et un rythme plus lent. Cette séance associe la quiétude du yin yoga au soutien enveloppant des postures restauratives, afin d’offrir au corps un véritable espace pour se déposer et à l’esprit une occasion de s’apaiser. Dans une ambiance calme et ancrée, vous pourrez r...

Dates sur demande20,00 $US

La puissance de la douceur

La puissance de la douceur

Nicoya, Costa Rica

Cette retraite de 3 jours vous invite à découvrir la force discrète de la douceur à travers une approche enveloppante mêlant Yin yoga, Restorative yoga, Yoga Nidra et méditation guidée. Pensé comme un espace de soutien pour ralentir et revenir à soi, ce parcours offre l’occasion d’assouplir le corps, d’apaiser le mental et de renouer avec une sensation plus profonde de calme intérieur. Au fil de c...

Magie du Tantra

Magie du Tantra

Nicoya, Costa Rica

Plongez dans un espace où la sagesse émotionnelle et l’intimité sacrée se rencontrent au fil d’un atelier guidé, pensé pour favoriser une compréhension plus profonde de soi et de la relation à l’autre. À travers des outils à la fois pratiques et introspectifs, cette expérience invite à explorer en douceur les conditionnements liés à la sexualité, à relâcher certains schémas limitants et à renouer....

Intensif de yoga Iyengar

Intensif de yoga Iyengar

Nicoya, Costa Rica

Une taxe de vente de 13 % du Costa Rica s’ajoutera au total de votre séjour. Cette immersion propose une belle occasion de découvrir le yoga Iyengar dans toute sa singularité, à travers une attention rigoureuse à l’alignement, à la précision des gestes et à l’usage judicieux des accessoires. Le rythme de la pratique, soigneusement construit, permet d’avancer avec méthode tout en cultivant une rela...

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