Plongez dans l’univers des Bandhas, ces verrous énergétiques du corps, et du Pranayama, l’art d’amplifier la force vitale par le souffle. Ensemble, ces pratiques créent une expérience puissante, à la....
Sur demande
Rejoignez Victoria Brunacci, directrice de Synergy Yoga, pour une retraite Chair Yoga pensée pour enrichir votre boîte à outils d’enseignant et ouvrir la voie à des cours plus accessibles pour des pub...
Vivez une expérience de yoga profondément personnalisée, pensée pour accompagner votre chemin de mieux-être au plus près de vos besoins. Cette séance privée s’appuie sur un dialogue guidé et des postu...