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Singapour

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Cours de yoga À Singapour

6 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga À Singapour, à partir de 105 €.

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Force sur Reformer

Force sur Reformer

Singapour, Singapour

Ce cours à combustion lente est pensé pour mettre à l’épreuve votre contrôle, votre endurance et votre concentration. Vous avancerez avec intention, tiendrez avec force, puis terminerez avec cette sensation de tremblement profond et gratifiant. L’objectif est de développer une force fonctionnelle tout en repoussant doucement vos limites, une tenue après l’autre. Reformer Strength est un cours de P...

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LabX Force

Singapour, Singapour

Passez à un niveau supérieur en matière de contrôle, d’endurance et de charge. LabX Strength est un cours de niveau 2 conçu pour les clients prêts à approfondir leur pratique avec davantage de résistance, un travail d’endurance plus soutenu et un défi plus intense. Grâce à des transitions réfléchies, des ressorts plus lourds et des séries de travail prolongées, ce cours développe la force musculai...

Dates sur demandeSur demande

Atelier de yoga pour la santé digestive et le métabolisme à Singapour

Atelier de yoga pour la santé digestive et le métabolisme à Singapour

Singapour, Singapour

Cet atelier de yoga thérapeutique à Singapour, consacré à la santé digestive, a été conçu pour soutenir une digestion harmonieuse, stimuler le métabolisme et apaiser les sensations de ballonnements, de lourdeur et autres inconforts digestifs grâce à des mouvements guidés, des exercices de respiration et des techniques yogiques ciblées. Pourquoi prendre soin de la santé digestive ? Le rythme souten...

Lab prénatal

Singapour, Singapour

Conçue pour les femmes enceintes qui souhaitent se détendre, renforcer leur corps et préparer à la fois le corps et l’esprit à l’accouchement ainsi qu’à la suite du parcours, cette séance offre un cadre apaisant et soutenant. Chez Lab, nous croyons que les femmes, à chaque étape de leur vie, sont puissantes et résilientes. La pratique célèbre la grâce et la beauté de la grossesse, et s’adresse aux...

Étirement au laboratoire

Étirement au laboratoire

Singapour, Singapour

Cette pratique équilibrée a été pensée pour vous laisser plus ouvert·e, ressourcé·e et profondément détendu·e. Le stretch soutient l’esprit tout en aidant le corps à retrouver un état de bien-être, ce qui en fait une excellente option pour les coureurs, les cyclistes et toute personne souhaitant relâcher les tensions accumulées. Grâce à des postures longues et profondes, tenues près du sol, la séa...

Force du Pilates Matwork

Force du Pilates Matwork

Singapour, Singapour

À propos du cours Inspiré du Pilates, ce travail au sol a été conçu pour développer la force, l’endurance et le contrôle à travers un enchaînement dynamique sollicitant l’ensemble du corps. Pendant 45 minutes, vous utiliserez différents accessoires — ballon, magic circle, poids aux chevilles et haltères de 2 kg ou 4 kg — afin d’ajouter une dose supplémentaire de défi et d’intensité. Pour celles et...

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