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390,00 THB
Profitez d’un accompagnement entièrement personnalisé, pensé en fonction de votre emploi du temps et de vos objectifs. Ces séances privées sont proposées à un moment qui vous convient le mieux, pour s...
1 980,00 THB
Commencez la journée avec une séance matinale de yoga pensée pour vous ancrer, réveiller l’énergie et installer une belle clarté intérieure. Cette pratique associe la stabilité et la conscience du Hat...
Sur demande
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