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Minneapolis

8 retraites sur la carte

Événement bien-être À Minneapolis

8 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être À Minneapolis, de 16 € à 36 €.

Dans cette zone

8 affichées

Vinyasa Flow de Renforcement du Jeudi à 18 h

Vinyasa Flow de Renforcement du Jeudi à 18 h

Minneapolis, États-Unis

Cette séance propose une alliance dynamique entre yoga et renforcement musculaire, pensée pour stimuler à la fois le corps et l esprit. Dans un enchaînement fluide et conscient, vous explorez une pratique qui associe l ancrage du yoga à la stimulation du travail de force, afin de cultiver un équilibre harmonieux entre tonicité, souplesse et condition physique globale. Au fil du cours, les mouvemen...

Dates sur demande18,00 $US

Mercredis 19 h 15 Flow lent à la lueur des bougies

Mercredis 19 h 15 Flow lent à la lueur des bougies

Minneapolis, États-Unis

En milieu de semaine, offrez-vous une parenthèse douce avec ce cours de yoga à la lumière des bougies, pensé pour apaiser à la fois le corps et l’esprit. Cette séance de Slow Flow propose un enchaînement fluide de mouvements, des postures qui renforcent en profondeur, des transitions sans précipitation et des étirements profondément relaxants. L’ensemble crée une pratique équilibrée, à la fois anc...

Dates sur demande18,00 $US

Slow Flow du dimanche à 9 h

Slow Flow du dimanche à 9 h

Minneapolis, États-Unis

Commencez votre dimanche en douceur avec une séance de yoga au rythme lent, pensée pour associer mouvements délicats, renforcement progressif et relâchement profond. Cette pratique mêle des postures qui sollicitent le corps à des transitions posées et à des étirements apaisants, pour offrir un équilibre harmonieux entre ancrage et satisfaction. Même si l’allure reste calme et régénérante, l’effort...

Dates sur demande18,00 $US

Jeudi 19h15 Slow Flow aux chandelles

Jeudi 19h15 Slow Flow aux chandelles

Minneapolis, États-Unis

Offrez-vous un moment de transition en douceur avec cette pratique du soir pensée pour vous aider à relâcher les tensions, à vous recentrer et à bouger avec fluidité. Dans la lueur apaisante des bougies, ce slow flow propose un enchaînement harmonieux de séquences fluides, de postures qui renforcent le corps, de mouvements doux et d’étirements profondément relaxants. Du début à la fin, l’expérienc...

Dates sur demande18,00 $US

L’art du toucher : apprenez les bases du massage

L’art du toucher : apprenez les bases du massage

Minneapolis, États-Unis

Vous avez toujours eu envie d’apprendre à offrir un massage simple et rassurant à un proche, avec aisance et confiance ? Cet atelier convivial propose une première immersion dans l’art du toucher, en mettant l’accent sur la sécurité, la praticité et la simplicité des gestes. Accompagnés par Sarah, massothérapeute et professeure de yoga, les participants découvriront les bases du travail corporel e...

Dates sur demande40,00 $US

Yoga Vinyasa du lundi à 18 h

Yoga Vinyasa du lundi à 18 h

Minneapolis, États-Unis

Cette séance de yoga du soir propose une pratique dynamique pour relâcher les tensions, remettre le corps en mouvement et aborder la semaine avec plus de clarté. Le rythme, légèrement soutenu, crée une belle continuité entre le souffle et les postures, dans un enchaînement fluide qui développe à la fois la force, la souplesse et l’équilibre. L’effort reste modéré, ce qui rend la séance tonifiante....

Dates sur demande18,00 $US

Mercredis à 18 h Vinyasa

Mercredis à 18 h Vinyasa

Minneapolis, États-Unis

Vinyasa Cette pratique de yoga fluide invite à enchaîner les postures avec énergie et précision, dans un rythme légèrement plus soutenu qui met en mouvement le corps tout en apaisant l’esprit. En synchronisant le souffle et le geste, la séance favorise le développement de la force, de la souplesse et de l’équilibre, tout en ouvrant un espace de calme intérieur. Chaque cours est pensé pour soutenir...

Dates sur demande18,00 $US

Vinyasa du mardi à 18 h

Vinyasa du mardi à 18 h

Minneapolis, États-Unis

Offrez-vous une parenthèse de mouvement en fin de journée avec cette séance de yoga du mardi, pensée pour vous aider à relâcher les tensions, respirer pleinement et retrouver votre équilibre après la journée. Animé par Kate M, ce cours de vinyasa propose une pratique fluide où le souffle et le mouvement s’accordent dans un rythme régulier et dynamisant. C’est une belle occasion de développer votre...

Dates sur demande18,00 $US

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