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Bois d'Ashurst

7 retraites sur la carte

Événement bien-être À Ashurst Wood

7 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être À Ashurst Wood, novembre 2026.

Dans cette zone

7 affichées

Retraite d'immersion d'automne — Emily Gilchrist

Retraite d'immersion d'automne — Emily Gilchrist

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Plongez dans une parenthèse de renouveau avec cette retraite d’automne intimiste, pensée pour favoriser le repos, l’introspection et une connexion plus profonde à soi. Guidée par Emily Gilchrist, cette expérience immersive vous invite à ralentir et à accueillir l’énergie régénérante de la saison dans un cadre calme et ressourçant. Conçue avec soin pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du r...

13 novembre 2026Sur demande

YOGA POUR TOUT-PETITS EN PLEINE CONSCIENCE

YOGA POUR TOUT-PETITS EN PLEINE CONSCIENCE

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre accueillant de Forest Row Primary School, cette douce expérience de yoga invite les enfants à découvrir le mouvement et la pleine conscience de manière ludique et apaisante. Pensée pour être simple, accessible et rassurante, cette séance propose un espace bienveillant où les plus jeunes peuvent explorer quelques postures faciles, des respirations calmes et des moments de concentratio...

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FLOW EN PLEINE CONSCIENCE

FLOW EN PLEINE CONSCIENCE

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Installée dans le cadre paisible du Chartham Park Golf and Country Club, à East Grinstead, cette expérience de mouvement en pleine conscience offre un véritable espace pour ralentir, faire une pause et se reconnecter à soi. Pensée pour celles et ceux qui recherchent une pratique à la fois douce et attentive, elle invite à bouger avec présence, à respirer profondément et à profiter de l’atmosphère....

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EMPOWERING YOGA Pour « Every-body »

EMPOWERING YOGA Pour « Every-body »

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre apaisant de The Park Hub, à Oxted, cette rencontre propose une pratique de yoga inclusive, pensée pour accueillir chaque corps, chaque niveau et chaque parcours. L’ambiance se veut douce et bienveillante, afin de créer un espace où l’on peut bouger, respirer et se recentrer en toute confiance. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, vous trouverez ici u...

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YOGA PRIVÉ

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Vous souhaitez vivre une pratique plus intime et entièrement adaptée à vos besoins ? Cette formule s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent avancer à leur rythme, avec un accompagnement pensé en fonction de leurs objectifs, de leurs envies et de leur niveau. Que vous découvriez le yoga ou que vous souhaitiez approfondir une pratique déjà installée, une séance privée offre une attention dédiée...

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Cours de yoga privés

Cours de yoga privés

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Approfondissez votre pratique du yoga grâce à un accompagnement privé, entièrement pensé selon vos besoins et vos objectifs. Ces séances individuelles offrent un cadre bienveillant pour explorer un programme sur mesure, capable de soutenir le renforcement musculaire, d’améliorer la mobilité et la souplesse, tout en favorisant une détente plus profonde et un meilleur relâchement du stress. Que vous...

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Yoga prénatal

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

À noter : ces séances sont actuellement proposées uniquement en accompagnement individuel, en présentiel ou en ligne. Pensées pour accompagner les futures mamans avec douceur, sécurité et bienveillance, ces classes apportent un soutien à la fois physique et mental tout au long de la grossesse. Dans une atmosphère sereine et personnalisée, chaque séance s’adapte aux besoins de chacune afin d’aider....

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