Cette pratique propose une séance de yoga plus dynamique, pensée pour éveiller à la fois le corps et l’esprit. Le rythme soutenu de la séquence permet de créer une chaleur intérieure tout en développa...
12,00 £GB
Cette séance de flow ouvert propose une séquence réfléchie de postures pour réchauffer le corps en douceur, construire progressivement vers un pic d’intensité et stimuler la circulation de l’énergie.....
Ce cours de vinyasa doux propose une approche plus lente et plus ample du mouvement, avec un accompagnement précis et des postures tenues plus longtemps. En passant d’une asana à l’autre avec présence...
15,00 £GB
Dans une pratique de yoga plus dynamique, le mouvement et les enchaînements occupent souvent le premier plan. Le yoga yin propose au contraire de ralentir, de se déposer et d’entrer dans une explorati...
