Commencez la journée en douceur avec un cours de yoga fluide, pensé pour accompagner aussi bien les grands débutants que les personnes en quête d’un rythme plus calme et plus posé. Cette séance offre....
Sur demande
Cette pratique fluide, portée par le rythme, vous invite à bouger avec intention, en laissant le souffle et la présence guider chaque transition. Pensée pour favoriser l’ancrage dans l’instant, la séa...
Cette pratique dynamique de yoga s’appuie sur les Principes Universels d’Alignement de l’Anusara Yoga, pour offrir une expérience à la fois consciente et stimulante. Animée en espagnol, elle installe....
Cette séance de yoga douce s’adresse à celles et ceux qui découvrent la pratique ou souhaitent revenir aux bases avec confiance. Dans une atmosphère bienveillante et accueillante, les participants son...
Cette séance de yoga vinyasa dynamique vous invite à bouger avec intention, en reliant chaque posture à la respiration pour développer à la fois la conscience corporelle et la concentration mentale. P...
Cette séance de yoga dynamique vous invite à approfondir votre conscience corporelle grâce aux Universal Principles of Alignment propres à l’Anusara Yoga. En associant mouvement fluide et alignement c...
Lorsque l’esprit s’apaise et que le monde extérieur se fait plus silencieux, le corps devient souvent plus facile à entendre. Dans ce calme, des sensations subtiles, des émotions et des schémas ancien...
Si vous espérez voir revenir davantage de acro yoga à Bocas en 2022, c’est le moment de faire entendre votre envie. En partageant votre intérêt, vous contribuez à faire renaître cette pratique dynamiq...
