À Kuala Lumpur, deux matinées ciblées vous invitent à développer la force, la mobilité et la conscience corporelle nécessaires pour aborder les handstands et les backbends avec plus de contrôle et d’assurance. Animé par Aditya Ratudi, professeur de yoga certifié 500 heures et fort de plus de 10 ans d’expérience, cet atelier immersif propose une approche progressive et sécurisée pour affiner votre pratique du mouvement.
À travers des exercices pratiques, un travail d’alignement et des ajustements personnalisés, vous explorerez les bases de chaque posture tout en apprenant à préserver le corps et à construire une stabilité durable. L’environnement est bienveillant et s’adapte à votre niveau, que vous soyez pratiquant de yoga, enseignant, instructeur Pilates ou simplement désireux d’approfondir votre pratique.
Dates : 15–16 août 2026
Horaire : 8h00 – 11h00
Lieu : Yogshakti Malaysia, 14 Lorong Keruing, Bangsar, Kuala Lumpur
Prix : 225 $
Durée : 6 h
Catégorie : Workshops
Niveau : Débutant
Places limitées.
Bientôt disponible.
Lead Teacher Fort de plus de dix ans d’expérience dans l’enseignement, Aditya apporte une expertise remarquable en souplesse, en équilibres sur les mains et en asanas avancés. Présent du jour 1 au jour 65, il accompagne l’ensemble du parcours sans interruption, comme fil conducteur du programme. C’est d’ailleurs ce qui fait de cette formation un cours unique, pensé comme un tout...
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Prix
225,00 $US
sam. 15 août – dim. 16 août