À BeWell, l’un de nos objectifs de long terme est de renforcer l’accès au yoga, au pilates et au développement professionnel holistique dans les Midlands irlandais.
Depuis sept ans, nous accompagnons des personnes en formation pour devenir professeurs de yoga certifiés et reconnus à l’international. Il y a trois ans, nous avons élargi notre offre avec une formation d’enseignant de pilates.
En 2025, nous avons été fiers de proposer pour la première fois aux Midlands un programme de formation d’enseignant de yoga pour enfants, accrédité Yoga Alliance et d’une durée de 100 heures.
En mars 2027, vous pourrez vous former avec nous pour la troisième année consécutive, dans notre studio de Longford, au fil de cinq week-ends en présentiel. À l’issue de la formation, vous pourrez prétendre au titre de professeur de yoga pour enfants certifié et reconnu à l’international.
Si vous êtes attiré·e par l’enfance, l’éducation au bien-être et l’envie d’aider la prochaine génération à développer son équilibre, son autorégulation, sa pleine conscience et des façons saines d’interagir avec le monde, cette formation est faite pour vous.
« Les enfants sont les messages vivants que nous envoyons à un temps que nous ne verrons pas. » — John F. Kennedy
« N’obligez pas les enfants à apprendre par la contrainte, mais par le jeu. » — Platon
La formation d’enseignant de yoga pour enfants est, à bien des égards, l’art de jouer au yoga.
Dans un cadre sécurisant et bienveillant, grâce à des cours ludiques et à des étapes simples, les enfants peuvent développer leur créativité, leur conscience de soi, leurs compétences sociales, et bien plus encore.
Tout commence par nous, les enseignants. Pour offrir un espace porteur et un environnement d’apprentissage stimulant, nous devons d’abord pratiquer pour nous-mêmes. Au cours de cette formation, vous explorerez des pratiques de yoga pour votre propre corps et votre esprit, jouerez à des jeux de yoga et gagnerez en confiance pour rester centré·e, créatif·ve et prêt·e à partager le yoga avec de jeunes élèves.
Comprendre le développement physique de l’enfant, ses comportements et ses styles d’apprentissage est essentiel pour enseigner avec justesse. Comme les enfants évoluent rapidement, il est nécessaire d’adapter les postures et les activités afin qu’elles soient sûres et adaptées à leur âge. Une lecture claire du comportement favorise une dynamique de groupe positive, tandis que la prise en compte des différents styles d’apprentissage permet à chaque enfant de vivre la pratique de manière signifiante.
En réunissant tous ces éléments, les enseignants de yoga pour enfants peuvent proposer des cours qui soutiennent le bien-être physique tout en nourrissant la résilience émotionnelle, le développement cognitif et une appréciation durable du yoga et de la pleine conscience.
Au programme de cette formation :
Tout au long de la formation, vous explorerez un programme varié conçu pour vous donner les outils nécessaires afin d’accompagner les jeunes corps et les jeunes esprits par le yoga.
Nous aborderons des asanas fondamentales adaptées aux enfants, avec une approche du mouvement à la fois ludique et structurée.
Vous apprendrez également des techniques simples et agréables de pranayama, favorisant la conscience du souffle et aidant les enfants à canaliser leur énergie et à cultiver le calme.
Des jeux, des chansons et des chants viendront enrichir votre boîte à outils pédagogique, avec des méthodes engageantes pour créer des cours joyeux et mémorables.
Des exemples de plans de cours vous seront fournis pour vous aider à démarrer, ainsi qu’un modèle de planification pour créer vos propres cours ludiques.
Des exercices de pleine conscience et de concentration sont inclus afin de renforcer l’attention et la conscience de soi, tandis qu’un ensemble de pratiques de méditation et de relaxation apporte un soutien à la régulation émotionnelle et à la gestion du stress. Cette formation est pensée pour approfondir votre compréhension des bienfaits holistiques du yoga et vous aider à favoriser la résilience et le bien-être des enfants âgés de 3 à 13 ans.
Contenu de la formation
Modules de la formation
Asana, pranayama et relaxation
Yoga ABC, postures d’animaux, jardin du yoga et jeux de yoga
Outils et accessoires
Histoires de yoga et façons de les adapter
Le rôle de l’enseignant
Les limites saines
Les compétences d’enseignement, dont la clarté des consignes
La gestion de l’énergie du groupe
La réflexion et le retour d’expérience
La planification des cours et des programmes, y compris l’intégration du yoga dans le cursus scolaire
L’éthique de l’enseignement aux enfants, notamment les yamas et les niyamas
Les étapes du développement de l’enfant
Anatomie et alignement du yoga pour enfants
Les articulations et les os, la colonne vertébrale et le système nerveux
Qu’est-ce que le yoga ?
Les huit membres du yoga
Mantra et mudras
Le corps énergétique subtil et le système des chakras
Yoga nidra, relaxation et affirmations
Module d’éthique professionnelle
Aspects pratiques : protection de l’enfance, vérification Garda et assurance
Vous préparer à réussir et vous aider à partager votre message
Planifier et vendre des cours, des formations et des stages
Qualification + conditions d’admission
L’objectif de cette formation est de rendre le yoga amusant et accessible aux enfants comme aux adultes, tout en partageant la joie de la pratique. À l’issue du parcours, vous vous sentirez compétent·e, confiant·e et enthousiaste à l’idée d’enseigner des cours, des formations ou des stages de yoga pour enfants.
Condition d’admission : aimer le yoga et les enfants, avec l’envie d’apprendre et de s’amuser.
La présence est importante. Nous savons que la vie réserve parfois des imprévus ; si vous manquez une journée, nous vous aiderons à rattraper le contenu. Si vous manquez plus d’une journée, nous essaierons de faciliter la validation lors du prochain cursus. Un taux de présence de 90 % est requis pour valider la formation.
L’évaluation est formative et continue, avec des retours réguliers de votre formateur afin de progresser au fil du parcours.
Vous devrez également réaliser 10 observations de cours de yoga pour enfants et enseigner 10 séances de yoga dans le cadre de la formation.
Clare Basset
Prix
999,00 €