Je vous invite à venir vous rencontrer pleinement, en vous abandonnant à l’instant présent et à l’ouverture totale. Les sessions de Conscious Breathing/Innerdance sont un temps de présence à soi, une immersion dans votre essence, au-delà des limitations et des blocages.

Cet espace, porté par la relaxation, le souffle, le son et la présence, ouvre une porte intérieure vers la connaissance de soi, la libération, la guérison et la transformation.

Ces pratiques sont de puissants outils pour :
libérer les émotions et tensions accumulées,
ouvrir le corps et le cœur à la circulation intérieure,
accéder aux couches les plus profondes de la conscience et du subconscient,
ressentir davantage de légèreté, de paix et d’unité.

La respiration consciente est une technique qui aide à renouer avec le corps, l’âme et l’énergie vitale.

Innerdance est un voyage de musique et d’énergie, vécu allongé, sans effort, dans une qualité d’ouverture et d’accueil, en laissant simplement les choses se dérouler naturellement.

10.01 - Breathing session for balancing/activating the energy centres;
10.08 - Shamanic Conscious Breathing / Innerdance session;
10.15 - Conscious Breathing / Innerdance session - Intuition;
10.29 - Heart Opening Breathing Session + Cacao Ceremony;
11.05 - Conscious Breathing / Innerdance session - Light;
11.12 - Tantric Conscious Breathing - Innerdance session;
11.19 -
11.26 - Heart Opening Breathing session + Cacao Ceremony;
12.03 - Breathing session for balancing/activating the energy centres;

Je vous invite à vous détendre dans la Présence, à travers le souffle et l’abandon à cet instant, en accueillant ce qui se présente et en vous ouvrant à de nouvelles énergies.

Le Deep Circulatory Breathing est une pratique particulièrement efficace pour revenir à l’équilibre et à l’harmonie. En respirant consciemment et rythmiquement pendant la session, nous nous remplissons d’une énergie vitale qui nous relie à notre plus haut potentiel et élargit notre conscience.

Innerdance est un processus qui utilise la musique, les parfums, les instruments sonores (comme le tambour chamanique, entre autres) et le toucher pour activer les ondes bêta, alpha, thêta et delta de la nature électromagnétique du cerveau. L’objectif est d’induire un état de sommeil REM (Rapid Eye Movement) conscient. Il ne s’agit pas d’une expérience inconnue : elle ressemble à ce que l’on traverse souvent pendant le sommeil, à la différence qu’ici, elle est vécue en pleine conscience. Dans le sommeil, nous rêvons ; dans une session d’Innerdance, des éclats de perception apparaissent avec une clarté telle que les mots ne suffisent plus à les décrire.

ID est une pratique de SELF-INDICATION remise au goût du jour par le Philippin Pi Villaraza, anciennement utilisée par des guérisseurs philippins, puis étudiée il y a 10 ans par des scientifiques et des médecins dans une perspective d’auto-guérison humaine.

Les sessions de breathing s’appuient sur des instruments de guérison, des sons et le toucher.

Neringa Janonė est enseignante certifiée de l’art du souffle et a été initiée à l’animation de sessions chamaniques de respiration consciente. Elle enseigne le Kundalini Yoga, l’Air Yoga et le Yin Yoga. Diplômée de la formation d’Innerdance Europe Association ID facilitator training, elle a également suivi une formation de Master Facial Exchanger. Elle a complété trois années d’études en Médecine Traditionnelle Chinoise et Philosophie, pratique la sonothérapie aux bols chantants tibétains, propose des sessions énergétiques et anime le Life Game LILA. Initiations Reiki et Oneness Blessing.

Innerdance à Kaunas

Innerdance à Kaunas