Immersion BOW + SURF avec Elisha Jane

Plongez pendant 10 jours dans la pratique du Bowspring au cœur de la Sri Lanka, entre végétation luxuriante et ambiance tropicale, dans un cadre naturel grandiose propice au ressourcement profond. Cette immersion propose d’explorer le Bowspring comme une approche fonctionnelle, ergonomique, athlétique et thérapeutique, pensée pour soutenir les courbes naturelles de la colonne vertébrale et favoriser un meilleur équilibre dans l’ensemble du corps.

Dans une atmosphère à la fois ample et concentrée, les participants vivront une expérience régénérante mêlant mouvement, conscience de l’alignement et exploration corporelle incarnée. Que vous découvriez cette pratique ou que vous la connaissiez déjà, cette retraite vous invite à renouer avec votre corps dans un environnement inspirant et soutenant.

Entre temps de mouvement, respiration et immersion dans le rythme du paysage, cette expérience est conçue pour vous laisser plus aligné, plus énergisé et profondément harmonisé de l’intérieur.