Les retraites silencieuses invitent à marquer une pause et à observer ce qui se vit à l’intérieur. Sans paroles, il devient plus simple d’entendre ses émotions, ses sensations corporelles et ses pensées. C’est une manière d’être avec soi-même, sans rôles à jouer ni bruit extérieur. Le silence, dans ce camp, est un choix conscient. Il ouvre un espace propice à l’introspection, à la réflexion et à une présence plus profonde à ce que l’on est.

Pourquoi avons-nous besoin du silence ? Comment l’accueillir ?

Le silence est un espace où l’on peut enfin s’entendre soi-même. L’être humain moderne évolue dans un quotidien saturé d’informations, de bruit, d’attentes et de défis. S’arrêter devient presque un luxe. Pourtant, c’est seulement dans cette pause que l’on retrouve sa boussole intérieure. Que l’on ressent ce qui compte vraiment. Ce qui est vivant. Ce qui est juste.

Dans ce camp, le silence n’est pas une obligation : il s’agit d’un engagement volontaire.
Les participants choisissent de suspendre temporairement la communication verbale afin d’observer leurs processus intérieurs. Le silence permet de faire émerger une expérience authentique, libérée des rôles sociaux et de la nécessité de réagir. Cet état favorise une reconnaissance plus fine des émotions, des pensées et des sensations du corps.

Le camp est animé par la thérapeute Gestalt Inga Motuzaitė, ce qui garantit un cadre émotionnellement सुरक्षित et rassurant tout au long du processus.

Pourquoi participer ?

Découvrir les bienfaits du silence pour le corps et l’âme.
Apprendre à être en paix avec soi-même.
Vivre la beauté de la nature et retrouver l’équilibre.

Au programme du week-end : SILENCE, méditation-prière avec mouvement, randonnée d’environ 10 km, diverses pratiques de conscience et spirituelles, temps personnel dans le silence, et réflexion. Il est possible de participer à la messe à l’église Saint-Pierre-et-Saint-Paul de Palendri. Une participation est également envisageable à l’église du monastère de Saint-Benoît.

La retraite se déroule dans un petit groupe convivial, limité à 12 personnes.

L’hébergement avec repas est prévu au monastère bénédictin de Palendri, dans la maison d’hôtes du monastère de Saint-Benoît, en chambre individuelle.

Retraite silencieuse/ calme à Kelme