Retraite de yoga et bien-être de l’âme automne 2026

Offrez-vous une parenthèse régénérante où le bien-être va au-delà du corps et soutient aussi l’esprit et l’équilibre intérieur. Cette retraite Yoga & SoulWellness se déroule au quatre étoiles Hotel Sonnengut et comprend 2 nuits, 4 séances de yoga ainsi qu’un atelier de prévention du burn-out. Pour cette édition, la retraite a lieu du mercredi au vendredi, pour une pause en milieu de semaine propice au ralentissement, à la recharge et à la reconnexion.

Les participants profiteront d’une atmosphère enveloppante, pensée pour favoriser une détente profonde, un mouvement conscient et une énergie renouvelée. La pratique du yoga invite à relâcher les tensions et à revenir à soi, tandis que l’atelier propose des outils concrets pour préserver l’équilibre au quotidien. Dans le confort d’un cadre quatre étoiles, cette retraite ouvre un espace de calme, de réflexion et de transformation en douceur.

Que vous cherchiez une véritable coupure ou simplement un temps pour restaurer votre énergie, cette retraite offre une expérience bien-être complète dans un environnement hôtelier paisible.