Partez pour une expérience profondément ressourçante au cœur de l’Himalaya, où bien-être, culture et aventure s’entrelacent dans une retraite inoubliable. Ce voyage immersif vous mène entre randonnées dans des paysages de montagne spectaculaires, visites de sites historiques et de temples, trajets panoramiques en téléphérique, promenades en forêt, safari dans la jungle, visites de villages, cuisine népalaise traditionnelle, soirée culturelle, danses avec les habitants et balade en bateau sur le lac. Tout au long du programme, bols chantants tibétains, yoga tous niveaux, exercices de respiration, méditation et pratiques de pleine conscience soutiennent la force, la clarté et l’équilibre intérieur.
Cette retraite vous laisse avancer à votre rythme. Vous pouvez choisir de savourer des moments de calme en montagne, en respirant l’air pur des sommets, ou vous laisser porter par des expériences en extérieur qui apportent une dimension plus dynamique à votre pratique. Randonnées guidées, activités dans la jungle, tyrolienne, parapente et même vol en hélicoptère au-dessus du plus haut sommet du monde figurent parmi les temps forts proposés en option. L’ensemble compose une expérience harmonieuse, nourrissant le corps, l’esprit et le cœur.
Partagez cette aventure avec les autres à travers des échanges authentiques et des conversations de groupe. Cette retraite crée un espace propice à la découverte de soi, tout en cultivant une atmosphère chaleureuse et bienveillante. Entouré de voyageurs partageant les mêmes valeurs, vous aurez l’occasion de créer du lien, de réfléchir et d’évoluer dans un cadre inclusif.
Jour 01 : Arrivée à Katmandou
Jour 02 : Séance de yoga et découverte de Katmandou
Jour 03 : Séance de yoga et découverte de Katmandou
Jour 04 : Vol Katmandou-Pokhara et installation au centre de retraite
Jour 05 : Route de Pokhara à Kande, randonnée jusqu’à Australian Camp, retour à Kande puis à Pokhara
Jour 06 : Séance de yoga et découverte de Pokhara
Jour 07 : Activités supplémentaires au lac Fewa, à Pokhara
Jour 08 : Activités dans la jungle à Chitwan
Jour 09 : Vol de Chitwan à Katmandou
Jour 10 : Départ
À votre arrivée à l’aéroport international Tribhuvan, vous serez accueilli par nos représentants puis transféré à l’hôtel. Une guirlande de fleurs fraîches vous attend, avant un temps de repos. Le soir, profitez d’un dîner népalais traditionnel et de la cérémonie d’ouverture. Nuit à Katmandou.
La journée commence par une séance matinale de yoga et d’étirements, suivie du petit-déjeuner. Visite ensuite du stupa de Swayambhunath, avec ses vues imprenables sur la ville et ses singes emblématiques. Après le déjeuner, découverte des principaux monuments de Durbar Square, de ses temples et palais, puis promenade dans les bazars de Thamel. En soirée, dîner culturel népalais et danses traditionnelles.
Après le petit-déjeuner, visite du temple sacré de Pashupatinath et de l’emblématique stupa de Boudhanath. Ces hauts lieux de pèlerinage hindou et bouddhiste révèlent l’héritage spirituel et l’histoire du Népal. Prenez le temps d’en apprécier l’atmosphère et l’architecture avant un déjeuner dans un restaurant traditionnel local. Le soir, dîner dans un restaurant local autour d’un feu à Thamel. Nuit à Katmandou.
Après le petit-déjeuner, embarquez à 9 h 45 pour un vol panoramique de Katmandou à Pokhara. À l’arrivée, route vers le centre de retraite pour entrer dans le programme spirituel. Une séance de guérison aux bols chantants, animée par un praticien expérimenté, vous y attend. Le soir, installation à l’hôtel et repos. Nuit à Pokhara.
Après le petit-déjeuner, route d’environ une heure jusqu’à Kande. De là, randonnée d’environ deux heures vers Australian Camp, avec de magnifiques vues sur les massifs de l’Annapurna et du Machhapuchhare. Après le déjeuner à Australian Camp, retour à pied jusqu’à Kande puis trajet vers Pokhara en soirée. Nuit à Pokhara.
Débutez la journée par une séance de yoga matinale, puis quittez le resort. Poursuivez avec le téléphérique Annapurna pour admirer des panoramas sur la vallée de Pokhara et les montagnes, dont le Dhaulagiri, le Machhapuchhare et l’Annapurna II. Retour à Pokhara pour le déjeuner, puis activités optionnelles : vol en hélicoptère, parapente ou tyrolienne. Nuit à Pokhara.
Le matin, balade en bateau sur le lac Fewa, suivie d’une randonnée jusqu’à la World Peace Pagoda.
Départ matinal de Pokhara vers Chitwan, soit 160 km à parcourir pour une arrivée vers 12 h, au fil de paysages de montagnes, de forêts et de rivières. Arrêt pour un déjeuner local dans un petit restaurant népalais en bord de route, puis installation à l’hébergement à l’arrivée.
L’après-midi, safari à dos d’éléphant ou en 4x4 dans le parc national de Chitwan. Explorez la jungle luxuriante à la recherche d’oiseaux exotiques, de mammifères, et peut-être même d’un tigre du Bengale ou d’un rhinocéros unicorn. Le soir, danse culturelle Tharu et dîner traditionnel. Nuit dans un boutique resort de luxe à Chitwan.
Après le petit-déjeuner, découverte de la culture autochtone Tharu à Chitwan. Après le déjeuner, route vers l’aéroport de Bharatpur puis vol de 30 minutes vers Katmandou. L’après-midi est libre pour le shopping et la découverte du marché de Thamel. Un dîner surprise viendra clore la journée. Nuit à Katmandou.
Après le petit-déjeuner, transfert vers l’aéroport international Tribhuvan pour votre départ et la suite de votre voyage.
Tous les transferts, prises en charge, déposes et visites touristiques
La plupart des repas seront partagés à la népalaise, dans des maisons traditionnelles népalaises.
Dîner de bienvenue culturel chez Nepali Chulo.
Dîner chez Rosemary Kitchen.
Costumes locaux au centre de retraite.
Déjeuner et dîner au Himalayan Deurali Resort.
Déjeuner à Australian Camp.
Vols intérieurs de Katmandou à Pokhara et de Chitwan à Katmandou.
04 nuits d’hébergement à Katmandou en formule MAP.
04 nuits d’hébergement à Pokhara en formule MAP.
01 nuit d’hébergement à Chitwan en formule AP.
Activités dans la jungle à Chitwan.
Toutes taxes et droits d’entrée des monuments.
Programme de yoga et de retraite, ainsi que guérison aux bols chantants.
Visite de village pour observer le mode de vie local népalais
Billets d’avion internationaux, frais de visa et taxe d’aéroport.
Toutes boissons alcoolisées, boissons fraîches et consommations du bar.
Dépenses personnelles telles que blanchisserie, appels téléphoniques/fax
Inner Peace Getaways
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
Durée
9 nuits / 10 jours
Disponible à n'importe quelle date