Au cœur des montagnes de l’ouest de la Caroline du Nord, cette retraite de quatre jours invite à savourer la douceur de l’automne, entre couleurs chatoyantes et air vivifiant. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent faire une vraie pause, elle offre un espace pour respirer pleinement, bouger avec conscience et se recentrer loin du rythme habituel.
Le programme associe chaque jour yoga, randonnées guidées, exercices de respiration et pratiques restauratives, afin de favoriser un repos profond et un sentiment de renouveau. À mesure que le paysage se pare des teintes de saison, les participants sont invités à ralentir, à se reconnecter à la nature et à retrouver l’ancrage simple que procurent les grands espaces.
Entre mouvement doux, moments de silence et instants de réflexion, cette retraite crée des conditions propices à l’équilibre et au bien-être. Que vous veniez pour la marche, le yoga ou la sérénité du lieu, vous y trouverez une atmosphère chaleureuse et ressourçante, idéale pour accueillir pleinement la quiétude de la nature.
Yoga On The Meadow
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
lun. 5 oct. – jeu. 8 oct.