Installez-vous dans un havre de paix tout compris à Saint Antonin-Noble-Val, en France, et laissez le rythme du séjour vous guider vers plus de présence, de calme et de ressourcement.
Le tarif de la retraite comprend :
Le déroulé de chaque journée
Réveil en douceur (8h00 - 10h00)
La matinée débute par une marche guidée en forêt d’environ 1,6 km, suivie d’une pratique de yoga autour des salutations au soleil. Le groupe se retrouve ensuite pour un petit-déjeuner biologique partagé.
Temps libre en journée (10h00 - 16h00)
Après le déjeuner, chacun peut choisir son propre tempo : se détendre au bord de la piscine ou au sauna, réserver un massage ou une séance de naturopathie en option, parcourir les chemins forestiers à vélo ou s’offrir un bain sonore transformateur.
Rituel du soir (16h00 - 21h00)
Le dîner ouvre la soirée, puis place à une méditation guidée, à l’écriture réflexive et à un cercle de gratitude. La journée se termine, en option, par une danse joyeuse et libératrice.
Le programme reste souple afin de respecter les besoins de chacun : vous êtes libre de participer autant ou aussi peu que vous le souhaitez.
Moments spéciaux
🌅 Soirée d’arrivée (17 sept.)
Entrez en douceur dans l’énergie de la retraite avec un yin yoga apaisant, pensé pour calmer le système nerveux, puis un cercle d’accueil pour faire connaissance avec les autres participants.
🏘️ Dimanche découverte (20 sept.)
Partez à la rencontre du village, du marché de producteurs et de la campagne française, pour une immersion authentique dans la culture locale.
🙏 Matin du départ (23 sept.)
Clôturez cette parenthèse avec une dernière marche en forêt et une pratique de yoga avant de repartir ressourcé et relié.
Offres bien-être
Expériences incluses :
Prestations complémentaires payantes (en option)
Important : places limitées. Le règlement s’effectue directement sur place auprès des praticiens. Réservation préalable obligatoire.
Formules de retraite
Chambre individuelle - 1 495 $ par personne
Votre refuge privé pour un repos profond et une vraie reconnexion. Cette formule inclut tous les repas, le yoga et la méditation quotidiens, l’accès à la piscine, aux sentiers forestiers et un cadeau de bienvenue. Vous bénéficierez également d’un accès exclusif à une communauté Discord privée, pour échanger avec les autres participants et rejoindre des rencontres de groupe mensuelles avec Aarti.
Chambre double - 1 195 $ par personne
Partagez cette expérience transformatrice avec un ami ou un partenaire. Cette formule comprend tous les repas, le yoga et la méditation quotidiens, l’accès à la piscine, aux sentiers forestiers et un cadeau de bienvenue. Vous bénéficierez également d’un accès exclusif à une communauté Discord privée, pour échanger avec les autres participants et rejoindre des rencontres de groupe mensuelles avec Aarti.
Le lieu de la retraite
Découvrez la sérénité au cœur du sud de la France, à A Place to Be Well, à Saint Antonin-Noble-Val, à seulement 45 minutes de Toulouse. Vous y trouverez des jardins biologiques, des produits locaux et 20 acres de forêt privée.
Prêt·e à vivre une expérience de retraite transformatrice ?
Les places sont limitées afin de préserver une ambiance intime et personnalisée. Réservez la vôtre dès maintenant.
Une question ? N’hésitez pas à demander plus d’informations.
Aarti
804 Chemin de Roane, 82140 Saint-Antonin-Noble-Val, France
Saint-Antonin-Noble-Val
Prix
1 195,00 $US