Laissez derrière vous le rythme du quotidien et plongez dans la sérénité du parc national de Brijuni, un écrin de nature où le calme, la mer et la lumière créent un cadre idéal pour se recentrer.
Cette retraite a été pensée comme une parenthèse régénérante : ralentir, se ressourcer et prendre soin de soi en profondeur, dans une atmosphère douce et enveloppante.
Entre yoga doux, méditation et rituels de bien-être face à la côte, vous serez invité·e à vous reposer pleinement, au plus près d’une nature apaisante.
Le programme comprend du Vinyasa yoga, des méditations guidées, un atelier de Face Yoga, du Yin yoga, du Yoga Nidra, des balades à vélo autour de Brijuni, une visite de Rovinj, un dîner dans une taverne locale à Rovinj, un dîner dans le petit village de pêcheurs de Fazana, ainsi que du temps libre pour se détendre, explorer et savourer l’ambiance insulaire.
Entrez dans le silence du parc national de Brijuni et offrez-vous un véritable temps de repos, de bien-être et de soin de soi.
Cette expérience est un voyage intérieur tout en douceur, conçu pour nourrir le corps comme l’esprit.
À travers le yoga, la méditation et des pratiques restauratives, vous pourrez relâcher les tensions, vous reconnecter à vous-même et profiter de la beauté de ce cadre côtier exceptionnel.
Voici le programme jour par jour de la retraite yoga à Brijuni.
Le groupe se retrouve dans l’après-midi à Fazana, puis embarque pour une traversée de 20 minutes en bateau vers le parc national de Brijuni, qui sera votre lieu de séjour pour les 5 prochains jours.
L’enregistrement se fait à l’Hôtel Neptun. Après l’installation et un temps de repos, la retraite débute avec un cercle d’ouverture et un cours de yoga doux.
Ce premier moment permet de faire connaissance, de rencontrer le groupe et de poser ses intentions pour les jours à venir, dans l’air marin et la tranquillité de l’île.
Le dîner sera servi à l’hôtel.
La journée commence par une séance douce de Vinyasa yoga pour réveiller le corps, suivie d’une méditation guidée et du petit-déjeuner à l’hôtel.
Plus tard dans la matinée, profitez d’une excursion guidée autour de Brijuni, puis d’un temps libre pour vous reposer ou explorer à votre rythme.
En soirée, une pratique de Yin yoga profondément relaxante sera suivie d’un Yoga Nidra, pour favoriser le lâcher-prise et un repos complet.
Le dîner sera servi à l’hôtel.
La pratique du matin associe Vinyasa yoga doux et méditation, à travers une séquence fluide d’asanas mettant l’accent sur l’équilibre.
Après le petit-déjeuner, le groupe partira découvrir Rovinj, charmante ville aux ruelles colorées et à l’atmosphère méditerranéenne.
Le dîner sera pris dans une taverne locale à Rovinj.
La matinée débute par un Vinyasa yoga axé sur la force, l’endurance et les postures debout, ainsi que des exercices pour le nerf vague. Elle se poursuit avec une méditation guidée et le petit-déjeuner.
Le reste de la journée est libre : visite du jardin botanique, découverte du zoo en plein air ou simple moment de détente au bord de la mer, un livre à la main.
Dans l’après-midi, rejoignez une séance de Face Yoga dédiée au soin de soi, mêlant relaxation, effet liftant et drainage lymphatique avec des pierres de gua sha.
Pour le dîner, prenez un bateau gratuit jusqu’à Fazana et savourez des spécialités locales au bord de l’eau, au coucher du soleil.
La dernière matinée propose une séance de Yin-Yang yoga équilibrée, combinant enchaînements dynamiques et étirements profonds, suivie du petit-déjeuner et du départ.
La retraite se déroule à l’Hôtel Neptun, une adresse élégante située au cœur du parc national de Brijuni. Datant de l’époque austro-hongroise, l’établissement marie charme historique et confort moderne.
Les chambres spacieuses avec vue mer sont climatisées et disposent d’une salle de bain privée, de la télévision satellite, d’un minibar et d’autres équipements. Depuis votre terrasse, admirez la mer d’un bleu cristallin, Veliki Brijun, le canal de Fazana et le continent istrien.
De nombreux participants reviennent année après année pour la paix des lieux, leur beauté naturelle et cette atmosphère intemporelle si particulière à Brijuni.
Le séjour comprend chaque matin un copieux petit-déjeuner à l’hôtel ainsi que deux dîners à l’hôtel, avec des options végétariennes et avec viande.
Deux soirées sont réservées à des repas dans des restaurants locaux à Rovinj et Fazana, pour découvrir les saveurs méditerranéennes et les spécialités régionales.
Les îles de Brijuni offrent un univers de beauté naturelle et d’élégance intemporelle, où l’on ressent encore l’esprit des années 1960.
Ancienne retraite privée de Tito, l’archipel abrite des musées, des oliveraies centenaires et des sites archéologiques. Des daims et des paons y circulent librement, tandis que le Safari Park en plein air — avec le célèbre éléphant offert par Indira Gandhi — ajoute une touche de merveille.
Entre plages confidentielles, kayak et exploration sous-marine, Brijuni est un lieu où histoire, nature et aventure s’accordent en parfaite harmonie.
...votre enseignante et votre hôte
Professeure de yoga certifiée E-RYT500 • Thérapeute en Compassionate Inquiry selon Gabor Maté
Ivana pratique le yoga depuis plus de 30 ans et enseigne depuis 2011. Son approche réunit asana, méditation, travail du souffle et face yoga, avec l’intention d’aider chacun à se détendre, à se libérer et à se reconnecter au corps en apaisant le mental.
Au fil des années, elle a enseigné le yoga prénatal, postnatal, pour enfants, adolescents, en dynamique, yin et senior, et a également travaillé comme facilitatrice de constellations systémiques. Sa formation informée par le trauma via Compassionate Inquiry enrichit sa compréhension du système nerveux et donne à son enseignement toute sa douceur.
Professeure de yoga certifiée E-RYT200 • Guide touristique
Sasha est une professeure de yoga et guide touristique expérimentée, animée par une profonde passion pour le voyage, le tourisme, le yoga et l’aventure. Après plusieurs années à accompagner des circuits en Europe de l’Est et en Asie du Sud-Est, elle a fondé Fige Yoga Adventures®.
Certifiée en Croatie en 2018, elle enseigne l’Ashtanga Vinyasa et sait rendre le yoga clair et accessible, aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants avancés.
Vue mer
Vue parc
Votre réservation est confirmée par un versement de 400 € sur le compte de Gipsy Travel Agency.
Le solde doit être réglé 40 jours avant l’arrivée. Les informations de réservation et de paiement sont disponibles dans la section Réserver du site.
Les frais de réservation de 400 € ne sont pas remboursables, sauf si Gipsy Travel Agency (GTA) annule le programme. Dans ce cas, la totalité du montant sera remboursée. GTA informera les participants de toute annulation au moins deux semaines avant le début prévu de la retraite.
GTA peut également envisager des alternatives pour les participants empêchés d’assister à la retraite initiale, notamment l’utilisation du montant de réservation pour une future retraite.
Ivana Crncic
Professeure de yoga certifiée E-RYT200, spécialisée en Ashtanga Vinyasa Yoga, Sasha Dakic est aussi guide touristique. Son parcours est nourri par une passion profonde pour le voyage, le tourisme, le yoga et l’aventure. Après plusieurs années passées au sein de l’une des plus grandes entreprises de voyage au monde, où elle a accompagné des circuits en Europe de l’Est et...
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Prix
950,00 €
mar. 22 sept. – sam. 26 sept.