Shree Yoga Nepal vous propose une aventure porteuse de sens au cœur de l’Himalaya, où se rencontrent yoga, méditation, trekking, voyage et rafting. Pendant 8 jours, cette retraite s’adresse à celles e...
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Entrez dans un espace apaisant et régénérant, pensé pour approfondir votre lien avec la pleine conscience et le calme intérieur. Au cours de cet atelier de méditation, les participants sont invités à....
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Si vous disposez de peu de temps au Népal, cette retraite offre une parenthèse précieuse pour ralentir, vous ressourcer et retrouver une atmosphère méditative grâce au yoga et à la méditation. Même un...
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Blotti au pied de la chaîne himalayenne de l’Annapurna, Astam offre un cadre paisible propice au repos, au renouveau et à une connexion plus profonde avec soi-même. Entre panoramas de montagne et atmo...
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Ce programme de 3 jours de yoga et de méditation a été conçu pour approfondir votre compréhension des postures et des inversions, tout en ouvrant une voie nouvelle pour évoluer sur votre chemin yogiqu...
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La pratique du yoga peut aider les marcheurs réguliers à avancer sur les sentiers avec plus d’aisance, de présence et de justesse dans l’alignement. En retour, la randonnée soutient les yogis en dével...
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Dans un cadre montagneux paisible, cette matinée invite à commencer la journée en douceur, entre yoga et méditation, pour éveiller le corps et apaiser l’esprit. À l’aube, lorsque la lumière se déploie...
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Cette retraite invite à aller au-delà de l’assise silencieuse, lorsque le stress accumulé dans le corps et l’esprit rend le calme difficile à atteindre. Avant d’ouvrir un espace de conscience plus pro...
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