Mini Mistik Rose Retraite de méditation

Cette retraite immersive d’une demi-journée invite à apaiser les tensions émotionnelles et à retrouver une sensation naturelle de clarté et de silence intérieur.

Au cours de ce Mini Retreat, Satvika vous accompagnera à travers un mélange de mouvement et de méditations actives Osho, dont la Mystic Rose — une pratique puissante qui agit directement sur le corps émotionnel.

Au fil de l’expérience, ce qui a été retenu à l’intérieur est invité à remonter puis à se libérer. Par le rire, les larmes et le silence, les émotions accumulées peuvent commencer à se dissoudre naturellement, sans effort ni analyse. Il en résulte souvent une impression de légèreté, d’espace et de présence intérieure paisible.

La retraite associe mouvement, souffle, son et expression pour aider le corps et l’esprit à relâcher le stress, les blocages émotionnels et les tensions intérieures. Dans cet espace de libération, la méditation devient plus ouverte et plus fluide.

Cette retraite s’adresse à toute personne souhaitant se recentrer, se libérer et se reconnecter à elle-même. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.