Les retraites Chrysalis proposent un cheminement de transformation profondément accompagné, à travers une combinaison réfléchie de cérémonie du labyrinthe, cercle d’ouverture et de connexion, bain sonore, visualisation guidée, yoga, méditation, cérémonie du feu, voyages de guérison par l’eau, rituel de la pierre de prière, ainsi qu’un cercle de gratitude et de réflexion. Les participantes et participants peuvent aussi composer leur propre équilibre entre séances spa-bien-être et temps passé dans la nature. Ces retraites se déroulent généralement en petit groupe, et chacun est libre de vivre l’expérience en toute solitude ou dans une dimension plus sociale, selon son élan du moment.
Week-ends à venir :
À quoi s’attendre :
Vendredi : Arrivée à Anahata et installation dans un studio de luxe ou dans une chambre accueillante du centre de retraite. La journée commence par une marche guidée jusqu’au bord de la rivière, suivie d’un parcours dans le labyrinthe, puis d’un cercle de bienvenue et d’orientation. Le soir, un dîner végétarien généreux est servi, avant de terminer la journée par une méditation guidée et un bain de sons. Si vous arrivez tôt dans l’après-midi du vendredi, vous pouvez commencer par un massage.
Samedi : La matinée débute par un cours de yoga semi-privé, puis se poursuit avec un massage ou une séance bien-être de 90 minutes. Après un déjeuner nourrissant, vous choisissez entre du temps dans la nature ou une autre séance guidée, comme du Life Coaching, l’alignement Cœur-Esprit, le Reiki ou une autre proposition issue de la page Bien-être. Le dîner laisse place à une cérémonie ou activation en soirée, qui peut inclure une cérémonie du feu, un rituel de la pierre de prière ou une autre séance adaptée aux besoins du groupe.
Dimanche : La dernière matinée commence avec un nouveau cours « plus que du yoga », suivi d’un brunch et d’un Cercle de Réflexion & de Gratitude avant le départ. Si vous souhaitez ajouter une séance bien-être supplémentaire, cela peut également être organisé.
Tout compris : Cinq repas sains vegan/végétariens, un hébergement agréable, une préparation guidée avant la retraite, des cercles d’accueil et de réflexion/gratitude en petit groupe, un bain sonore et une cérémonie en soirée, deux cours de yoga matinaux de 90 minutes, ainsi qu’un massage de 90 minutes sont inclus. Le tarif est de 1000 $ avec chambre privée et salle de bain privée, ou de 900 $ avec chambre privée et salle de bain partagée.
En option : Prolongez votre retraite avec des journées ou des nuits supplémentaires sans programme, pour 180 $ avec hébergement seul, ou 280 $ avec hébergement et 3 repas. Ce temps peut être consacré au repos et à l’intégration, à une pratique personnelle, ou à la découverte de la culture de Floyd et des environs. Un accompagnement supplémentaire et des séances bien-être peuvent être ajoutés en supplément.
Choisissez votre niveau d’accompagnement bien-être : Les séances bien-être sont proposées à la carte. Parmi les options : massage personnalisé, massage thaïlandais avec compresses chaudes aux herbes, Reiki ou bain sonore, alignement Cœur-Esprit, approfondissement du couple, Life Coaching/Counseling, cours de yoga privé ou semi-privé, et aventures d’immersion dans la nature. Il est préférable de prendre contact au moins 3 semaines à l’avance si possible, surtout si vous souhaitez plusieurs séances.
Forfait retraite tout compris pour une personne : Trois jours, deux nuits dans un espace de retraite privé, 5 repas bio à base d’aliments complets adaptés à vos préférences, yoga quotidien, séances guidées l’après-midi et en soirée, ainsi qu’un massage de 90 minutes ou une autre séance bien-être incluse. Tarif : 900 $ en chambre privée avec salle de bain partagée ou 1000 $ en chambre privée avec salle de bain privée.
Forfait retraite tout compris pour un couple : Deux nuits dans un espace de retraite privé, 5 repas bio à base d’aliments complets adaptés à vos préférences, activités guidées, et soit deux séances bien-être de 90 minutes au choix, soit deux séances d’approfondissement du couple avec l’un de nos guides de retraite. Chambre privée et salle de bain privée : 1600 $.
Créez votre retraite solo sur mesure : Les retraites solo guidées par soi-même peuvent durer une journée, un week-end, une semaine ou davantage. Vous pouvez apporter et préparer votre propre nourriture, rester dans le silence, ou choisir, selon les disponibilités, du yoga quotidien, des activités guidées, des séances bien-être et des repas à la carte. Les dates sont plus flexibles et peuvent être en semaine. Les retraites solo en autonomie avec votre propre nourriture commencent à 360 $ pour 3 jours/2 nuits, puis 150 $ par jour supplémentaire.
Retraite silencieuse : Si vous avez déjà vos propres pratiques et ressentez simplement le besoin de vous déconnecter et d’entrer dans le calme, une retraite silencieuse peut offrir l’espace nécessaire pour revenir à l’intérieur et relâcher ce qui doit l’être.
nov. 13-15, 2026
Événement de 2 jours
Programme quotidien:
Conçue pour les voyageurs qui apprécient un séjour simple et convivial, cette chambre partagée propose un hébergement confortable à 45 $ la nuit. L’espace de couchage commun est pensé pour offrir une solution pratique et accessible, avec le linge de lit fourni pour plus de simplicité. C’est un choix idéal pour les participants à une retraite comme pour les voyageurs en quête de bien-être.
Le tarif nocturne comprend également un petit-déjeuner léger, parfait pour commencer la journée en douceur avant de rejoindre les activités prévues, profiter d’un temps de repos ou s’accorder un moment de détente. Son ambiance accueillante et sans superflu en fait une option appréciée de celles et ceux qui recherchent à la fois l’esprit de communauté et un budget maîtrisé.
Que vous veniez pour une retraite ou pour une nuit abordable dans un cadre paisible, cette chambre partagée réunit l’essentiel pour vivre une expérience reposante et sereine.
Anahata Education & Retreat Center
