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Dublin

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retraite de méditation À Dublin

3 événements à venir dans la catégorie retraite de méditation À Dublin.

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10 jours pour retrouver le calme

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Dublin, Irlande

À propos Offrez-vous une parenthèse de 10 jours pensée pour ralentir, relâcher la pression et retrouver un état d’esprit plus paisible. Ce programme propose une approche douce et accessible, avec des pratiques simples qui s’intègrent facilement dans le quotidien et créent peu à peu davantage d’équilibre. Il s’adresse à toute personne souhaitant alléger le stress, améliorer sa concentration et inst...

Défi de méditation de 7 jours

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Dublin, Irlande

À propos Entrez dans une pratique simple et puissante avec cette retraite de méditation sur 7 jours, conçue pour vous aider à créer davantage d’espace pour le calme, la clarté et une présence plus consciente au quotidien. Pendant une semaine, vous serez accompagné(e) pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et installer une habitude de méditation régulière, accessible et soutenante. Ce programm...

Apprendre à respirer

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Dublin, Irlande

Cette retraite d’une semaine invite à ralentir pour renouer plus profondément avec le souffle et retrouver un sentiment d’équilibre intérieur. Pensée comme une parenthèse à la fois simple et puissante, elle offre un espace précieux pour faire une pause dans le rythme du quotidien, se recentrer et revenir à soi avec davantage de clarté. Tout au long de la semaine, les participants évoluent dans une...

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