Ce week-end de retraite de yoga est une invitation à ralentir, à vous ressourcer en profondeur et à renouer avec votre vitalité naturelle. Laissez derrière vous le rythme du quotidien pour vous immerger dans une atmosphère douce, paisible et apaisante. Tout au long de cette parenthèse, vous disposerez du temps et de l’espace nécessaires pour revenir pleinement à vous-même, en offrant au corps comme à l’esprit l’occasion de s’ouvrir et de se rééquilibrer.
Le programme met l’accent sur la pleine conscience et des pratiques de yoga douces, pensées pour relâcher les tensions et favoriser l’harmonie intérieure. Vous vivrez une expérience enveloppante, propice à des mouvements plus conscients, à une respiration plus profonde et à une présence accrue à chaque instant. Dans un environnement serein, loin des distractions, cette retraite va bien au-delà d’une simple escapade : elle offre une véritable pause régénérante pour recharger vos énergies et repartir chez vous détendu·e, ancré·e et pleinement soutenu·e.
Pranayama
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
ven. 11 sept. – dim. 13 sept.