Offrez-vous une parenthèse estivale à Mulvarra House, avec sept jours entièrement consacrés au yoga, à la méditation, à la détente et au cadre magnifique de St Mullins.
Brian McVeigh
Brian est professeur de yoga certifié 250 heures. Il s’est formé au Hatha, au Vinyasa et au Shakti Rasa Yoga auprès de Debbie Coradino et Veronica Larsson, et poursuit aujourd’hui l’approfondissement de sa pratique grâce à un apprentissage continu avec Marianne Jacuzzi.
Il revient à Mulvarra House pour cette semaine particulière, accompagné par Orla Conlon ainsi que par notre propre Tim Dawson.
Les longues soirées d’été offrent un cadre idéal pour savourer tout le charme de St Mullins : des couchers de soleil sur Brandon, un silence profond seulement rythmé par le chant des oiseaux et le souffle du vent dans les arbres. Le yoga du matin prendra la forme d’une pratique fluide et dynamique, accessible aussi aux personnes débutantes. En début de soirée, le rythme se fera plus doux avec du yin yoga, des mouvements lents et des postures tenues plus longtemps. Des temps dédiés à la méditation et aux exercices de respiration pranayama viendront également ponctuer la semaine.
Lorsque la météo le permet, la pratique du soir se déroulera en extérieur sur notre plateforme de yoga, avec vue sur la vallée et la rivière Barrow. Grâce à la lumière prolongée, chacun pourra aussi prendre le temps de se poser, d’échanger avec le groupe ou simplement de se détendre avec un bon livre. Ressourcez votre corps, votre esprit et votre âme lors d’une semaine de yoga, de méditation, de randonnée, de kayak et de tout ce qui vous appelle.
À Mulvarra, l’alimentation est au cœur de nos attentions : son origine, la manière dont elle est cultivée, préparée et partagée. Même si Mulvarra et son espace Breathing Space en sont encore aux premières étapes de leur développement, nous privilégions autant que possible des ingrédients frais et des produits biologiques, avec l’espoir, à terme, de cultiver notre propre nourriture. Notre cuisine met généralement l’accent sur une alimentation végétarienne, tout en restant flexible afin de répondre à différents régimes alimentaires. La cuisine végétarienne est d’une grande richesse, et beaucoup constatent qu’ils ne regrettent pas la viande lorsqu’elle disparaît de l’assiette. Quel que soit votre point de vue, il est évident que la production de viande, dans la plupart des pays, n’est pas durable et n’est certainement pas respectueuse des animaux. Lors des rares occasions où des plats à base de viande sont préparés, ils proviennent de filières biologiques.
Découvrez la magie de St Mullins, surnommé le joyau de la Barrow, et profitez d’un environnement riche en histoire et en beauté naturelle.
Conçues pour accueillir deux personnes, ces chambres doubles avec salle de bain privative offrent un séjour à la fois confortable et intime. Elles disposent d’un lit double ainsi que d’un balcon ouvrant sur de superbes vues, idéal pour profiter d’un moment de calme au lever du jour ou en fin de journée. C’est un choix parfait pour un couple ou deux amis en quête d’une retraite paisible, où simplicité rime avec bien-être.
Le petit-déjeuner est inclus dans le tarif de la chambre, pour des matins plus doux et sans contrainte. Vous pouvez ainsi commencer la journée sereinement, avec l’énergie nécessaire pour profiter pleinement de votre programme ou de vos envies du moment. Grâce à leur atmosphère chaleureuse et à leurs équipements privatifs, ces chambres réunissent l’essentiel pour un séjour reposant.
Que vous participiez à une retraite de bien-être ou que vous souhaitiez simplement vous offrir une parenthèse tranquille, elles constituent un pied-à-terre agréable pour vous détendre, vous ressourcer et apprécier pleinement l’environnement.
Cette chambre familiale avec salle de bain privative constitue une option pratique et confortable pour les petits groupes ou les familles, avec une capacité d’accueil allant jusqu’à quatre personnes. Elle dispose d’un lit double et de deux lits simples, permettant à chacun de s’installer facilement pour un séjour reposant et bien organisé.
Le tarif comprend le petit-déjeuner, un vrai plus pour commencer la journée sereinement, sans avoir à prévoir de supplément. La salle de bain attenante apporte également davantage d’intimité et de confort, pour une expérience plus autonome et agréable tout au long du séjour.
Pensée dans un esprit de simplicité et de bien-être, cette chambre offre un cadre accueillant où l’essentiel est déjà réuni. Que vous veniez pour une courte escapade ou pour une parenthèse plus longue, elle constitue un point de chute chaleureux et fonctionnel, idéal pour se détendre après une journée bien remplie.
Conçues pour le confort et les séjours partagés, ces chambres sont idéales pour trois personnes voyageant ensemble. Elles disposent d’un lit double et d’un lit simple, offrant une configuration à la fois pratique et reposante pour des amis, une famille ou un petit groupe. Depuis le balcon, profitez de vues magnifiques et laissez-vous porter par l’ambiance des lieux, en prenant le temps d’observer le paysage à votre rythme.
Le tarif de la chambre comprend le petit-déjeuner, pour commencer la journée en toute simplicité et sans contrainte. Grâce à la salle de bain privative et à un agencement qui associe intimité et convivialité, ces chambres constituent un point de départ accueillant pour une parenthèse de détente. Que vous veniez pour une escapade de quelques jours ou pour un séjour plus long, vous y trouverez une atmosphère agréable et un cadre propice au repos.
Brian McVeigh
Orla Conlon
Tim Dawson
Prix
790,00 €
Durée
6 nuits / 7 jours
Disponible à n'importe quelle date