Découvrez l’intelligence silencieuse des saisons qui vivent en vous.

Revenez à vous-même. Laissez de la place au pause. Écoutez la sagesse qui se déploie entre deux saisons.

À mesure que l’automne s’affine et glisse vers les premiers souffles de l’hiver, la nature s’apaise et se retire dans le calme. Pour honorer cette transition délicate, cette retraite vous ouvre un espace suspendu : un refuge nourrissant pour explorer l’art de ralentir, de vous reposer en profondeur et d’accueillir le changement avec présence. Sans précipitation, en harmonie avec les rythmes du monde naturel, vous êtes invité·e à suivre ce mouvement intérieur et à vous laisser guider par les enseignements profonds de l’hiver.

Accompagné·e vers le seuil d’une saison tournée vers soi, vous êtes invité·e à vous retirer, à relâcher ce qui ne vous soutient plus et à faire confiance aux cycles qui façonnent la vie. C’est un temps pour revenir vers l’intérieur, embrasser le froid dehors et laisser émerger, à son propre rythme, l’espace nécessaire au renouveau.

Entre montagnes et mer, Pelion Homes offre un lieu de repos et de ressourcement dans un coin encore préservé de la Grèce. Rejoignez-nous dans cette terre mythique des centaures et savourez la beauté discrète de l’automne grec, loin des itinéraires les plus connus. Respirez l’air frais des montagnes, marchez sur des plages isolées le long du golfe Pagasétique, dégustez du vin local et nourrissez-vous de repas biologiques. Grâce à des mouvements guidés et à des temps de silence intentionnel, vous renouerez avec votre essence, approfondirez votre introspection et vous préparerez à la transition saisonnière à venir.

CE QUE NOUS PROPOSONS.

Une retraite automnale immersive dans la région du Pélion, hors des sentiers battus en Grèce.
Deux pratiques de mouvement guidées par jour, avec une pratique lors des journées d’excursion, d’arrivée et de départ.
L’hébergement en villas partagées à deux, avec chambres privées disponibles sur demande. Chaque villa dispose d’une piscine, de vues panoramiques et de vastes espaces de détente, et l’ensemble des villas est situé à proximité les unes des autres pour préserver une atmosphère harmonieuse.
Deux repas par jour, préparés de la ferme à l’assiette.
Une séance de massage thérapeutique d’une heure.
Une dégustation de vin local et de charcuterie, incluant un après-midi dans l’un des vignobles du Pélion avec dégustation signature et visite du domaine.
Une excursion dans un village de montagne et des randonnées guidées au cœur de paysages naturels magnifiques.

Rencontrez les facilitatrices

Ananda Tinio

Ananda est praticienne du mouvement, enseignante et éternelle apprenante. Elle a commencé sa pratique du yoga à New York en 2002 et enseigne à l’international depuis 2008, tout en explorant diverses disciplines du mouvement. Sa formation comprend notamment des études auprès de Vidya Heisel de Frog Lotus Yoga, Jasmine Tarkeshi et Dana Flynn de Laughing Lotus, Jill Miller de Yoga Tune Up®, Andres Vesga de la méthode Ido Portal et Olivier Goetgeluck de Fighting Monkey. Elle suit actuellement une formation pour devenir praticienne Feldenkrais (Awareness Through Movement). Au fil du temps, elle a compris que des principes universels sous-tendent tous les systèmes et que l’intégration, plutôt que la séparation, enrichit la qualité de vie. Dans son enseignement, Ananda valorise l’authenticité, l’autonomie et l’expression créative. Ses cours mêlent athlétisme et intelligence, lyrisme et méthode, sensorialité et réflexion.

Assistante enseignante : Joanna Nahorska

Joanna a découvert le yoga au début de ses années universitaires, il y a près de vingt ans, mais c’est en 2018, alors qu’elle vivait et travaillait au Népal, que la pratique a véritablement pris sens pour elle. Grâce à des séances régulières de yin, elle a découvert comment le corps peut devenir un espace sûr et comment le yoga peut accompagner discrètement le chemin de guérison. Après des années dans l’humanitaire et les droits humains, plusieurs retraites et d’innombrables heures sur le tapis, Joanna a entamé un parcours de formation auprès de Bruce Chung, Rebecca Hajek et Jo Phee. Ses cours tissent ensemble flow ludique et narration, invitant à une introspection douce et à plus de souplesse, tout en respectant la singularité de chaque structure.

PROGRAMME EXEMPLE

Vendredi : arrivées & pratique du soir

Samedi : pratique du matin & randonnée l’après-midi & yin en soirée

Dimanche : deux pratiques de mouvement & dégustation de vin

Lundi : pratique du matin & temps libre & pratique du soir

Mardi : pratique du matin & marche guidée & massage & pratique du soir

Mercredi : pratique du matin & aventure au village & pratique du soir

Jeudi : pratique du matin & marche méditative silencieuse & pratique du soir

Vendredi : pratique du matin & départs

Programme susceptible d’être modifié et dépendant de la météo.

Retraite silencieuse/ calme en Grèce

Retraite silencieuse/ calme en Grèce