Style de yoga : Pranayama Nous respirons en moyenne 12 à 20 fois par minute, soit 720 à 1 200 respirations par heure et entre 17 280 et 28 800 par jour. Dans la philosophie yogique, la durée de vie ne...
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Cette formation de 50 heures en pranayama en Allemagne propose une immersion ciblée dans le travail du souffle et la théorie de l’énergie, dans un cadre digne d’une véritable certification de yoga, à....
Entrez dans un parcours sur mesure de renouveau profond, pensé pour vous ramener vers votre sanctuaire intérieur. Cette expérience holistique singulière s adresse à celles et ceux qui se sentent éloig...
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Offrez-vous une parenthèse du soir pensée pour vous aider à relâcher, ralentir et revenir à vous. Cette expérience douce associe travail respiratoire, yoga et bain sonore afin d’accompagner un profond...
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Entrez dans un espace pensé pour faire du mouvement un véritable allié de votre bien-être. Le programme propose une belle diversité de pratiques — Pilates, yoga, mobilité, breathwork et danse — afin d...
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Cette retraite immersive de 14 jours s’adresse à toute personne en quête de plus d’équilibre, de clarté et d’une sensation d’apaisement renouvelée. Au fil des journées, la pratique du yoga, les exerci...
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Vivez une expérience profondément régénérante, pensée pour favoriser la libération émotionnelle, l’écoute intérieure et l’équilibre du système nerveux. Cette retraite propose un cadre guidé pour explo...
Offrez-vous une parenthèse douce loin du rythme du quotidien, un moment pensé pour ralentir, vous recentrer et respirer pleinement. Dans une atmosphère calme et accueillante, cette rencontre invite à....
Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante, où le souffle devient un chemin vers l’équilibre, la clarté et un calme intérieur durable. Inspirée de la sagesse balinaise, cette expérience guidé...
La congestion, les toux qui s’éternisent et cette sensation de lourdeur dans la poitrine peuvent peser sur le confort au quotidien. En Ayurveda, le souffle véhicule le Prana, cette force vitale essent...
Le Kundalini Reiki propose une approche douce, mais profondément puissante, du soin énergétique. Cette pratique invite les participants à se relier à une énergie vitale de haute fréquence, directement...
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Entrez dans une expérience guidée et immersive pensée pour inviter davantage d’abondance dans votre vie. À travers l’Eco Breathwork, vous traverserez sept énergies transformatrices : la sécurité, la c...
💛 CACAO BREATHWORK DOUX : RECONNEXION DU SYSTÈME NERVEUX Venez vivre une soirée ressourçante où cacao cérémoniel, respiration douce, sons en direct et yin yoga réparateur s’unissent pour offrir au co...
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En Bali, cette retraite de formation vous invite à vivre un parcours profond de transformation, pensé pour les pratiquants engagés et les enseignants qui souhaitent aller au-dela de la pratique physiq...
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Pendant cinq jours, cette retraite vous invite à faire une pause, à vous ressourcer et à repartir avec une clarté nouvelle. Ce programme immersif réunit breathwork, exposition au froid, exploration de...
De nouvelles dates seront annoncées prochainement pour cette expérience immersive pensée pour nourrir à la fois le corps et l’esprit. En réunissant l’apnée, le travail du souffle et des pratiques de m...
Dates à confirmer Y RESET RECHARGE | BREATHWORK + MINDSET + GROWTH a été imaginé comme un espace de pause pour se recentrer, se reconnecter à soi et retrouver son alignement intérieur. Au cœur de cett...
Yoga @ YARA Un retour au souffle, au mouvement et à une présence naturelle À YARA, la pratique du yoga est une invitation à vous reconnecter à vous-même à travers des mouvements fluides et une respira...
