Introduction à ELW® du 9 janvier 2023

Le jeudi 9 janvier 2023, vous êtes chaleureusement invité·e à une séance de découverte d’Emotioneel Lichaamswerk®. En tant que formateur et enseignant certifié, affilié au réseau de formation professionnelle Nel, je suis heureux de partager avec vous ce que cette méthode peut vous apporter. Au cours de cette rencontre, vous explorerez des techniques pratiques, des outils puissants et des exercices de mouvement caractéristiques de cette approche inspirante. Aucune expérience préalable n’est nécessaire : la porte est ouverte, accessible et accueillante, pour les plus jeunes comme pour les plus âgés.

Qu’est-ce que l’Emotioneel Lichaamswerk ?

Emotioneel Lichaamswerk® est une méthode profonde et expérientielle, dans laquelle le corps occupe une place centrale. Il sert de boussole pour accompagner le développement émotionnel, physique, mental et spirituel, ou pour traverser des problématiques plus ancrées. Grâce au travail respiratoire, au mouvement, à la bioénergie, ainsi qu’à des exercices dynamiques et plus doux, vous entrez en contact direct avec votre corps et avec ce qui s’y manifeste. C’est un outil puissant de développement personnel, centré sur votre propre potentiel. Le point de départ est que vous pouvez agir sur la qualité de votre vie, par exemple en choisissant une existence nourrie de vitalité, de créativité et de confiance en soi.

Pourquoi choisir l’Emotioneel Lichaamswerk ?

Dans une atmosphère détendue et sécurisante, vous découvrez comment travailler avec vos émotions. Ignorer ce que l’on ressent ou se laisser submerger demande énormément d’énergie. Par le mouvement, ce que vous reteniez peut à nouveau circuler. La respiration profonde vous rapproche de votre monde intérieur, tandis que les sons permettent d’exprimer ce qui vit en vous.

Expériences de participant·e·s

Cette approche a déjà transformé de nombreuses vies chez Assayya. Voici deux témoignages inspirants :

Tessa De Boer partage son parcours : « Quand je suis venue voir Erik pour la première fois, il y a trois ans, pour un cours débutant, je me sentais maladroite, moi qui fonctionne surtout de manière cognitive. Pourtant, cela a ouvert un monde nouveau pour moi : un monde où j’ai appris à ne plus tout comprendre rationnellement, mais à ressentir avec mon corps. Dans une série ultérieure liée aux structures de caractère, je me suis retrouvée à nouveau face à moi-même. Quelle richesse ! Notre corps et nos émotions nous disent tant de choses sur qui nous sommes. Accueillir cela et se reconnaître est ce qu’il y a de plus puissant. ELW m’a aidée à comprendre ce qui compte vraiment pour moi. J’ai éprouvé la force de la vulnérabilité et j’ai retrouvé ma puissance. Ce fut un processus de confrontation, d’introspection et de croissance, qui s’est achevé par de l’amour pour moi-même. Je suis fière de ce que j’ai accompli et j’apprécie les petits moments. J’ai le droit de faire mes propres choix, en lien avec les autres. »

Ans O.B raconte son expérience : « ELW a été le début d’un voyage intérieur fascinant, surtout lorsque j’étais chez moi, en burn-out. Cela m’a aidée à remonter d’un profond gouffre de fatigue chronique et de douleurs physiques. J’ai découvert que, pendant des années, j’avais vécu selon les attentes des autres. Des questions comme “Qui suis-je ?” et “Que veux-je ?” sont remontées à la surface. Grâce à la danse, à l’expression, à la respiration méditative et aux exercices de connexion, j’ai appris à ressentir plus profondément. Aujourd’hui, je fais l’expérience qu’en tant que femme consciente de moi-même, j’ai le droit de faire mes propres choix. Si vous vous sentez perdu·e pendant un temps, je vous recommande d’utiliser ELW comme une boussole pour retrouver votre propre carte. »

Sven R. ajoute : « Depuis que j’ai découvert l’Emotioneel Lichaamswerk, je me tiens beaucoup plus solidement dans ma propre présence. Je sens l’énergie de vie circuler dans tout mon être. Les inhibitions ont disparu, et je me relie beaucoup plus facilement aux autres. J’ai le sentiment qu’il me reste encore de la place pour évoluer, alors je poursuis volontiers mon cheminement. Merci, Erik. »

Venez ressentir par vous-même la puissance du mouvement, de la respiration et du ressenti. Laissez votre corps vous guider et découvrez une nouvelle dimension du bien-être.