Si le sommeil ne suffit plus à vous remettre d’aplomb, cette parenthèse douce au Sri Lanka pourrait bien être le vrai point de départ dont vous avez besoin.

Imaginez un lieu parmi les plus beaux du monde, des palmiers qui dansent dans la brise, et pourtant, votre esprit continue de courir après la liste de tout ce qu’il faut faire demain. Le corps est en vacances, mais le système nerveux, lui, reste accroché au stress du quotidien.

La réalité, c’est qu’un épuisement profond ne disparaît pas uniquement avec du repos. Quand l’organisme est saturé, la tension nous suit partout. Pour retrouver une sensation de liberté durable, il faut agir à la racine.

C’est précisément ce que proposent nos retraites exclusives au Sri Lanka.

L’Ayurveda purifie le corps — me time soigne l’âme

Un Panchakarma traditionnel est un puissant processus de régénération. Mais lorsque le corps commence à se nettoyer, des émotions enfouies peuvent remonter. C’est là que nous intervenons : vous n’êtes pas laissé·e seul·e face à ce processus.

me time goes Sri Lanka associe la purification ancestrale du Panchakarma à un accompagnement intensif par l’hypnose et le coaching.

Sur le plan physique : nettoyage en profondeur, médecine ayurvédique et diagnostic par le pouls réalisé par des médecins expérimentés.

Sur le plan mental : un soutien émotionnel ciblé pour vous aider à déposer enfin ce poids intérieur.

Que vous soyez déjà passionné·e d’Ayurveda ou simplement curieux·se…

Peut-être en avez-vous entendu parler à plusieurs reprises sans jamais vous sentir prêt·e à franchir le pas. Peut-être, comme Maren, l’avez-vous découvert presque par hasard.

Cette expérience est faite pour vous si vous :

aspirez à une détox naturelle plus profonde qu’une simple tendance de jus detox ;
souhaitez retrouver une vraie vitalité — avec, en bonus appréciable, une peau plus lumineuse et peut-être quelques kilos en moins ;
faites face à des troubles physiques qui demandent une approche médicale holistique ;
voulez simplement retrouver un état de détente profonde, qui dure dans le temps.

Prêt·e à passer à un autre niveau ?

Cette retraite n’a rien d’un tourisme de masse. Elle se déroule dans un cadre exclusif et protégé, pensé pour les personnes prêtes à vivre un vrai changement. Les places étant très limitées en raison de l’accompagnement intensif, la priorité est donnée à la liste d’attente.

Votre chemin vers une nouvelle version de vous-même :

Septembre 2026

Rejoignez-nous et réservez votre place pour la retraite à partir du 20.9.2026 au Sri Lanka.

Avril 2027

Rejoignez-nous et réservez directement votre retraite pour la période d’avril 2027 au Sri Lanka.

Qu’est-ce qu’un traitement Panchakarma exactement ?

Le Panchakarma est au cœur de la médecine ayurvédique. Il s’agit d’un processus intensif de purification et de régénération qui aide à libérer les toxines profondément stockées dans l’organisme. Grâce à des massages spécialisés, une alimentation personnalisée et des plantes médicinales, votre système biologique est en quelque sorte remis à ses réglages d’origine.

Pourquoi associer Ayurveda, hypnose et coaching ?

Lors de son propre reset, Maren a constaté que si l’Ayurveda nettoie le corps, des émotions profondes émergent souvent en parallèle. Un traitement purement physique peut laisser ces processus psychiques sans soutien. Avec l’hypnose et le coaching me time, ces émotions trouvent un espace d’accompagnement professionnel. Ainsi, votre corps comme votre esprit peuvent vivre une transformation durable.

À qui s’adresse cette retraite ?

Cette expérience est idéale si vous sentez qu’un simple séjour ne suffit plus à vous ressourcer. Elle convient particulièrement aux personnes soumises à une forte pression, en état d’épuisement profond ou avec une sensation de blocage intérieur. Nous vous aidons à libérer le stress à sa source et à retrouver une véritable clarté.

Que révèle le diagnostic par le pouls ?

Le diagnostic ayurvédique par le pouls est un outil fascinant. Des médecins expérimentés y lisent des informations sur l’état de vos organes, votre équilibre énergétique et même certains aspects de votre personnalité. C’est la première étape pour adapter votre programme à vos besoins précis.

Faut-il connaître l’Ayurveda ou l’hypnose avant de venir ?

Non. Vous serez guidé·e sur place par des experts et personnellement par Maren. Chaque étape vous sera expliquée avec soin. Il vous suffit d’avoir l’envie de vous ouvrir à ce reset profond.

Puis-je réserver directement ou dois-je passer par la liste d’attente ?

Si vous avez encore des questions, la liste d’attente est un excellent point de départ, car une visioconférence d’information y est proposée pour répondre à toutes vos interrogations. Si vous souhaitez réserver directement, c’est possible pour septembre 2026 et pour avril 2027.

Repartez avec une clarté que vous n’avez encore jamais ressentie, votre poids de forme idéal et des batteries réellement rechargées.

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