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Retraite de cinq jours en backbend

Retraite de cinq jours en backbend

Dunkeld, Australie

Rejoignez Frank Jesse, professeur senior de yoga Iyengar, pour une immersion de cinq jours consacrée aux flexions arrière. Cette retraite a été pensée pour approfondir votre pratique du yoga tout en vous aidant à aborder les backbends avec davantage de conscience, de fluidité et de sécurité. Frank vous accompagnera afin d’éviter les étirements excessifs, tout en soutenant à la fois votre pratique....

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