Entrez dans la facilitation du breathwork avec assurance, clarté et intégrité grâce à une certification de 10 semaines conçue pour celles et ceux qui se sentent appelés à accompagner les autres avec attention et responsabilité.
Cette formation a été pensée pour vous aider à animer des séances de manière sûre et efficace, en s’appuyant sur la recherche, l’expérience vécue et la mise en pratique. Plutôt que de miser sur la mémorisation de scripts ou l’accumulation de techniques, elle vous apprend à être pleinement présent·e, à lire l’énergie du groupe et à tenir l’espace de façon éthique, incarnée et réellement soutenante.
Les deux parcours mènent à la même certification et au même programme de base. La différence réside dans la manière dont vous vivez l’apprentissage, afin que vous puissiez choisir le format le plus adapté à votre quotidien, à votre style d’apprentissage et au niveau d’immersion souhaité.
Cette option en ligne, entièrement accompagnée sur 10 semaines, comprend :
Ce parcours est idéal si vous recherchez de la flexibilité tout en restant étroitement connecté·e au groupe et au contenu.
Formation en ligne + immersion en montagne en présentiel
Ce parcours inclut tout ce qui est proposé dans la formation en ligne, ainsi qu’une immersion de quatre jours en présentiel dans les Snowy Mountains.
Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent ancrer pleinement le travail dans le corps, pratiquer la facilitation en personne et recevoir un retour direct, concret et structuré dans un cadre contenu.
C’est lors de l’immersion en montagne que la formation prend une autre profondeur.
Organisée dans les Snowy Mountains, au The Shed at Lake Crackenback Resort, avec hébergement au Pender Lea Chalets, cette expérience de quatre jours offre un espace pour ralentir et entrer pleinement dans le rôle de facilitateur·rice.
Les participant·es s’exercent à guider des séances de breathwork, vivent la pratique des deux côtés, et reçoivent des retours qui affinent la présence et renforcent la confiance. Le cadre est volontairement soutenant, afin de faciliter l’intégration sans distraction.
Il ne s’agit pas de performance. Il s’agit d’incarnation, de conscience et d’apprentissage de la confiance en soi dans ce rôle.
Votre formation commence dès votre inscription.
Au sein de l’Academy, vous suivez un programme structuré couvrant les techniques de breathwork, la régulation du système nerveux, les compétences de facilitation, l’éthique et l’application concrète. Les appels en direct transforment la théorie en expérience, en créant un espace pour pratiquer, poser des questions et réfléchir avec votre groupe.
Il s’agit d’une formation expérientielle. Vous n’apprendrez pas seulement le breathwork : vous le pratiquerez, vous serez guidé·e à travers lui, puis vous gagnerez progressivement en aisance pour le transmettre.
La certification n’est pas une ligne d’arrivée.
Les diplômé·es restent relié·es à l’écosystème Breathless, avec un accès continu aux supports pédagogiques et des invitations à de futures formations et sessions de remise à niveau. Beaucoup commencent à proposer des séances peu de temps après la fin du programme, tout en continuant à approfondir leur pratique au sein de la communauté.
L’intention est simple : vous êtes accompagné·e au-delà de la formation, sans être laissé·e seul·e.
Ce travail fait l’objet de recherches indépendantes.
En collaboration avec Macquarie University, Breathless a contribué à une étude portant sur 505 participant·es, ayant mis en évidence une amélioration significative de l’humeur, une réduction importante de l’anxiété et une progression mesurable de la conscience intéroceptive, avec des effets encore présents une semaine plus tard.
Johannes est également co-auteur d’une recherche sur le breathwork, publiée dans Brain Sciences (Banushi et al., 2023, MDPI), une revue scientifique reconnue à l’international.
Lorsque vous vous formez avec Breathless, vous apprenez à partir d’une pratique mesurée, étudiée et publiée.
Johannes évolue depuis plus de dix ans dans ce domaine en tant qu’instructeur de freediving, instructeur Wim Hof Method, instructeur Oxygen Advantage, formateur HeartMath et professeur de yoga certifié. Il a accompagné des milliers de personnes dans le breathwork et coécrit des recherches publiées dans des revues scientifiques internationales.
Ce que les diplômé·es retiennent souvent le plus, toutefois, c’est la qualité de sa présence et l’expérience vécue à ses côtés.
L’équipe Breathless apporte la même attention et le même soin à chaque étape de l’expérience en présentiel, de l’arrivée aux derniers au revoir, avec bienveillance, compassion et positivité du début à la fin.
Chercheur publié, auteur, conférencier principal, athlète et instructeur en breathwork, Johannes Egberts apporte une vision à la fois rigoureuse et concrète de l’art de respirer. Depuis six ans, il consacre son travail à l’étude, à l’enseignement et à la recherche autour du breathwork, ainsi qu’à son rôle dans la guérison et la performance humaine. Ses travaux publiés sur le breathwork...
Lire plusJohannes
53 Bower St, Manly NSW 2095, Australia
Manly
Prix
3 299,00 $AU
mer. 10 févr. – mer. 14 avr.