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Installée dans notre villa avec vue sur la mer à Peyia, cette expérience de yoga hors du commun associe mouvements doux, pleine conscience et présence réconfortante de chiots recueillis. Pensée comme un moment chaleureux et ouvert du cœur, cette séance s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent vivre une pratique apaisante dans un cadre vraiment mémorable.

Au fil de la classe, l’énergie joyeuse et spontanée des chiots apporte une touche de légèreté et de connexion naturelle, créant une ambiance à la fois détendue et profondément positive. Entre les belles vues et l’atmosphère paisible de la villa, chacun peut ralentir, respirer pleinement et savourer un moment de bien-être qui nourrit autant le corps que l’esprit.

Cette séance est idéale pour les amoureux des animaux et les voyageurs en quête de bien-être à la recherche d’une expérience un peu différente : une pratique douce, joyeuse et inspirante, où mouvement, présence et bonheur simple de partager l’espace avec des animaux recueillis se rencontrent.

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Arrivez entre 12h00 et 15h00 pour vous installer en douceur dans une semaine placée sous le signe du mouvement, du calme intérieur et du lien partagé. Dès le premier après-midi, à 17h00, un cercle d’introduction et une méditation de groupe ouvrent la retraite dans une ambiance accueillante et sereine, avant un dîner commun à 18h30.

Chaque journée suit un rythme équilibré, avec une pratique de Hatha/Vinyasa yoga et de méditation à 8h30, puis le petit-déjeuner à 10h15. Les soirées invitent au relâchement grâce à des séances restauratives pouvant inclure Yin Yoga, méditation, Yoga Nidra et méditation de bienveillance. L’un des moments forts de la semaine est une séance de Puppy Yoga sur la plage, apportant une touche ludique et profondément réconfortante à l’expérience.

La retraite se termine en douceur avec un cercle d’au revoir et un temps d’écriture dans le journal à 8h30, suivi du petit-déjeuner à 9h30 et du départ à 11h00. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, se reconnecter et profiter d’une atmosphère de groupe bienveillante, cette semaine allie pratique consciente, repas nourrissants et présence à soi.

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