Cette expérience débute par une courte présentation suivie d’une pratique de pranayama, pensée pour relier les dimensions physiques et méditatives de l’Ashtanga yoga. Guidée par Jennifer et Erica, cet...
Sur demande
Dans le décor lumineux de la Sicile, cette retraite de 2027 offre un véritable espace de ressourcement aux femmes qui traversent les changements de la ménopause. Pensée comme une pause douce et régéné...
