Des sentiers préservés et des criques discrètes donnent le ton à cette retraite de 7 jours, qui débute le 19.06. et invite à ralentir pour retrouver une présence plus consciente. Tout au long de la semaine, l’expérience s’appuie sur l’idée que, lorsque l’on est pleinement là, le poids de l’incertitude, du stress, de la peur et des pensées agitées peut peu à peu s’alléger. Dans cet état de présence, un espace s’ouvre pour renouer avec le simple sentiment d’« être », ainsi qu’avec le mystère plus profond de la vie.
Cette retraite met l’accent sur davantage de clarté, des relations plus authentiques, moins de peur et de stress, des expériences plus riches et une connexion plus intime au sens de votre vie. Vous serez accompagné·e à travers des exercices guidés simples, des temps d’échange et des moments propices à de vraies rencontres.
Jour 1 – Arrivée et premières présentations
18h00 – 19h00 Présentation de la semaine, discussion sur l’équipement, questions-réponses
Jour 2 – Lundi
Randonnée facile et exercices
Temps pour une baignade
Jour 3 – 5 Mardi – Jeudi
06h00 Assise au lever du soleil (facultative)
10h00 – 17h00 Marche consciente, exercices et temps de réflexion
Inclus également : plage et baignade
19h00 – Dîner
Jour 6 – Vendredi
06h00 Assise au lever du soleil ensemble (facultative)
Matin : « Going out »
Après-midi : réflexion de groupe et conclusion
18h30 – Fin ouverte, au revoir, dîner final et soirée détendue
Jour 7 – Samedi
Départ ou prolongation du séjour
En plus des randonnées, vous pourrez également participer aux sessions « Rhythm & Rembetiko », avec davantage d’informations à venir prochainement. Juste après cette retraite commencera l’atelier « GROWTH WITH BEHERZT » avec Anna Maurer et Michael Haid.
Langue du cours : allemand (traduction sur demande)
Michael Haid est thérapeute Gestalt, praticien en psychothérapie alternative et guide de montagne et de randonnée expérimenté. Il intervient également comme conférencier sur la méditation et la découverte de soi, en proposant une approche qui relie psychothérapie et spiritualité. Michael vit et travaille dans son cabinet privé à Schliersee, en Allemagne.
Il guide avec chaleur, profondeur, présence et clarté.
La maison d’hôtes propose 8 chambres doubles, dont certaines avec balcon. Deux chambres peuvent aussi accueillir 3 personnes grâce à un lit d’appoint. Chaque chambre bénéficie d’une vue directe ou indirecte sur la mer, ainsi que d’une bouilloire et d’un mini-réfrigérateur. Décorées avec soin à partir de coton grec, de détails artisanaux et de pièces choisies avec attention, elles offrent un cadre paisible où la détente vient naturellement.
Au rez-de-chaussée, les hôtes ont accès à un salon et à une vaste terrasse privée aux accents grecs élégants, idéale pour un petit-déjeuner tranquille ou une fin de journée apaisée. Des repas avec options véganes et végétariennes peuvent être préparés dans la taverne située à seulement 50 mètres, directement sur la plage.
juin 19-26, 2027
Événement de 7 jours
Programme quotidien:
Designed for a peaceful stay, this guesthouse offers eight double rooms with a calm, comfortable atmosphere and thoughtful essentials for a relaxing escape. Most rooms include a private balcony, creating an inviting spot to enjoy the fresh air and take in the surroundings. Two of the rooms can also be upgraded to host a third guest with an extra bed, making them a flexible option for small groups or families.
Every room features either a direct or indirect sea view, adding a soothing coastal touch to the experience. Guests will also find a kettle and a mini fridge in each room, offering a little extra convenience throughout the stay. With its simple comfort, sea views, and practical amenities, this accommodation is well suited for travelers looking to unwind in a quiet, welcoming setting.
Kastri 370 06, Greece• Kastri
