Rejoignez Alice Faulkner, professeure de yoga, pour une semaine régénérante faite de mouvement, de repos et de reconnexion au cœur de Kilima Gardens, du 21 au 27 février 2027. Conçue pour tous les niveaux, cette retraite propose une parenthèse douce pour ralentir, respirer pleinement et revenir à soi dans un cadre naturel paisible.
Chaque journée alterne pratique de yoga, repas nourrissants, temps libre en pleine nature et excursions soigneusement sélectionnées dans la région de Laikipia. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique, cultiver davantage de silence ou simplement vous éloigner du rythme du quotidien, l’expérience est pensée pour favoriser l’équilibre, le renouveau et une sensation d’ancrage serein.
Grâce à un rythme harmonieux entre activité et détente, cette retraite offre l’espace idéal pour vous ressourcer en profondeur tout en découvrant la beauté des paysages environnants.
Profondément engagée dans une approche globale de la santé, cette enseignante de yoga, praticienne Reiki Usui niveau 2 et médecin au sein du NHS britannique propose des expériences en pleine nature pensées pour apaiser le corps et l’esprit. Installée au Royaume-Uni, elle imagine des moments enveloppants qui invitent à ralentir, à respirer pleinement et à renouer avec l’environnement naturel. Ses...
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Prix
Sur demande
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dim. 21 févr. – sam. 27 févr.