Ce cours propose une introduction vivante et accessible au Yin yoga, à ses postures essentielles ainsi qu’aux principes de la médecine traditionnelle chinoise qui nourrissent cette pratique. Pensé pour toute personne souhaitant approfondir sa compréhension du yoga, il offre une porte d’entrée claire vers les origines de ce style à la fois doux et profond.
Il ne s’agit pas d’une formation d’enseignant, mais bien d’un parcours axé sur l’apprentissage, conçu pour enrichir votre pratique personnelle et élargir vos connaissances. Vous y trouverez un accompagnement attentif, des repères concrets et une meilleure compréhension de la manière dont le Yin yoga favorise l’équilibre, l’immobilité et l’écoute intérieure. C’est une belle occasion pour les pratiquants curieux de découvrir la philosophie de cette approche et de se reconnecter plus pleinement à ses racines.
Yellow Rock Yoga Gozo
