Accréditée par Yoga Alliance International, cette formation de professeur de yoga 2026 a été pensée pour les pratiquants qui souhaitent approfondir leur engagement, affiner leurs compétences pédagogiques ou amorcer une nouvelle direction professionnelle, tout en continuant à vivre pleinement leur quotidien, leur travail et leurs responsabilités familiales.

À Momos Hot Yoga Malta, le programme réunit une pratique de yoga chauffée, des bases inspirées du Bikram fondées sur les principes du 26 & 2, ainsi que le Vinyasa Flow. L’ensemble crée une formation à la fois structurée et créative, qui nourrit la discipline, la fluidité, la force et la conscience.

Chaque retraite de formation se déroule dans un cadre intime et soutenant, avec une attention particulière portée à la pratique incarnée, à l’art du séquençage, à la méthodologie d’enseignement et à la transformation personnelle.

Ce que cette formation propose

Certificat de formation de professeur de yoga de 200 heures, accrédité par Yoga Alliance International
Qualification RYT 200, permettant d’enseigner le Hot Yoga et le Vinyasa Yoga dans le monde entier
Un programme complet mêlant pratique, théorie et expérience d’enseignement
Un encadrement en petit groupe avec suivi individuel et mentorat

Choisissez la formule adaptée à votre vie

Toutes les retraites suivent le même curriculum accrédité, mais chacune se distingue par son rythme, sa durée et son niveau d’engagement.

Il suffit de choisir le format et la saison qui correspondent le mieux à votre énergie, votre disponibilité et votre mode de vie.

Style de formation et ambiance

Sessions chauffées conçues pour soutenir la concentration, la résilience et la force
Méthodologie inspirée du Bikram, ancrée dans les principes du 26 & 2
Intégration du Vinyasa Flow, de la créativité et du mouvement basé sur l’alignement
Accent mis sur la conscience, l’incarnation et une pratique durable

Thèmes principaux abordés

Pratique des asanas

Pratique de yoga chauffée
Travail postural inspiré du Bikram
Séquençage et transitions en Vinyasa Flow
Principes d’alignement, variantes sécurisées et adaptations

Anatomie et physiologie

Systèmes squelettique et musculaire
Mécanique articulaire et mouvement fonctionnel
Prévention des blessures et contre-indications
Application de l’anatomie à un guidage intelligent

Philosophie et histoire du yoga

Origines et évolution du yoga
Textes et concepts philosophiques essentiels
Éthique, mode de vie et principes yogiques
Le yoga dans le monde contemporain

Méthodologie d’enseignement

Structure du cours, rythme et séquençage
Langage, cadence et clarté
Ajustements verbaux et manuels
Observation, retours et accompagnement des élèves
Création de cours inclusifs et durables

Inclus dans la formation

Manuel imprimé de formation avec postures et consignes d’enseignement
Accès illimité offert au studio pendant toute la période de formation
Tout le matériel de yoga fourni
Boissons et collations saines : café, thé et snacks
Accès aux douches et aux vestiaires
Possibilité de stage de trois mois à Momos Hot Yoga Malta, selon disponibilité
Introduction au yoga business et au développement de carrière
Groupe limité à 6 participants pour garantir qualité et attention individuelle

Tarifs et modalités de paiement

(Valables pour toutes les formations de professeur de yoga)

Frais totaux de formation : 1650 €

Options de paiement

Réservation anticipée – paiement en plusieurs fois

(Disponible pour toute réservation effectuée au moins 30 jours avant le début de la formation)

Acompte de 650 € à l’inscription (non remboursable)
550 € à mi-parcours
450 € lors de la dernière semaine, au moment de la certification

Réservations tardives

Paiement intégral exigé au moment de la réservation

Les paiements ne sont pas remboursables une fois la formation commencée.

Le tarif comprend tout le matériel et les supports nécessaires. Tapis et accessoires sont fournis gratuitement au studio, même si chacun peut apporter les siens s’il le souhaite.

Seuls certains frais éventuels relèvent de choix personnels, et non d’exigences liées à la formation :

Forfait hébergement pour les participants non résidents : 2 400 €
Cours particuliers, sur demande
Lectures recommandées optionnelles, partagées uniquement à titre personnel

Aucun frais caché ni obligatoire n’est à prévoir.

Certification

À l’issue de la formation, et sous réserve de validation, les participants reçoivent un certificat de formation de professeur de yoga accrédité par Yoga Alliance International, permettant l’inscription comme enseignant certifié.

Après la formation : Continuum

La formation ne s’arrête pas à la certification.

Chez Momos Hot Yoga Malta, nous considérons que l’enseignement marque le début d’un chemin continu de pratique, d’évolution et de lien. C’est dans cet esprit qu’a été créé Continuum, un espace communautaire dédié aux diplômés des formations de professeur de yoga.

Continuum offre un réseau bienveillant où les enseignants peuvent :

Continuer à pratiquer ensemble
Partager expériences, questions et ressentis
Rester en lien avec le studio et entre eux
Renforcer leur confiance grâce à des échanges réguliers et à l’apprentissage partagé

Il ne s’agit pas d’un cours formel ni d’une obligation, mais d’une communauté vivante qui soutient la continuité, le sentiment d’appartenance et l’entraide au-delà de la formation.

Informations importantes

La présence complète est requise pour obtenir la certification
Les heures manquées peuvent nécessiter des sessions de rattrapage
Les inscriptions peuvent fermer plus tôt si une formation est complète ou proche de sa date de début

Formations de professeur de yoga 2026

Winter Immersion

Formation part-time de professeur de yoga

Février 2026

Dates : du 1er février au 15 mars 2026

Durée : 6 semaines · Part-time

Horaires :

Lundis : 20h15 – 22h15
Jeudis : 20h15 – 22h15
Week-ends alternés : samedi 13h00 – 15h00 ; dimanche 11h00 – 13h00

Summer Intensive

Formation full-time de professeur de yoga

Juillet 2026

Dates : du 5 juillet au 19 juillet 2026

Durée : 2 semaines · Full-time

Horaires :

Du lundi au vendredi : 10h00 – 15h30

Late Summer Integration

Formation part-time de professeur de yoga

Août–septembre 2026

Dates : du 22 août au 26 septembre 2026

Durée : 5 semaines · Part-time

Horaires :

Lundis : 20h15 – 22h15
Jeudis : 20h15 – 22h15
Week-ends alternés : samedi 13h00 – 15h00 ; dimanche 11h00 – 13h00

Un format idéal pour les étudiants qui souhaitent une formation ancrée et introspective après l’été, avec le temps d’intégrer les apprentissages et d’entrer sereinement dans l’enseignement.

Autumn Closing

Formation part-time de professeur de yoga

Novembre–décembre 2026

Du 7 novembre au 12 décembre 2026

5 semaines · Part-time

Horaires :

Lundis : 20h15 – 22h15
Jeudis : 20h15 – 22h15
Week-ends alternés : samedi 13h00 – 15h00 ; dimanche 11h00 – 13h00

Une formation de fin d’année, concentrée et structurante, pour consolider ses acquis, clarifier sa pratique et préparer l’enseignement ou une démarche personnelle plus profonde à l’approche de la nouvelle année.

Le mentor derrière la formation

Cette formation de professeur de yoga est guidée par Simona Coscia, fondatrice de Momos Hot Yoga Malta.

Son parcours dans le yoga s’est construit à partir de l’expérience vécue et de la transformation personnelle. Après plusieurs années dans un environnement professionnel exigeant, le yoga est devenu pour elle une discipline stable, source de clarté, de résilience et de changement conscient. Avec le temps, cette pratique s’est transformée en enseignement, puis en mentorat.

Son expérience de la pratique à long terme, de l’exploration du mouvement, de la danse, de la conscience somatique et de la pleine présence nourrit la manière dont la formation est transmise : avec présence, sensibilité et respect de l’int

Events à Mosta

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