Éloignez-vous du bruit du quotidien et entrez dans un espace de sérénité à Eden on the Chocolata, où cette retraite de 8 jours dédiée à la détente, au ressourcement et à la détox a été pensée pour vous aider à ralentir, retrouver votre énergie et vous reconnecter à vous-même. Dans le cadre luxuriant du Nicaragua, vous profitez d’un environnement paisible propice au renouveau profond, à l’équilibre intérieur et à une transformation en douceur.

CE QUI EST INCLUS DANS LA RETRAITE RELAX & REJUVENATE DE 8 JOURS (+MANUCURE/PÉDICURE)

Réservez maintenant et recevez une manucure & pédicure offerte. Les hôtes séjournant à Eden entre le 9 mai 2026 et le 9 octobre 2026 bénéficient également de 15 % de réduction sur les retraites avec le code promo : 15-off.

HÉBERGEMENT ÉCO-LUXE 7 NUITS

Installez-vous dans un bungalow confortable équipé de lits de qualité, d’une douche, de moustiquaires, d’une salle de bain privative et d’un balcon, pour vivre votre séjour dans un cadre agréable et reposant.

CÉRÉMONIE TEMAZCAL

Participez à une ancienne cérémonie de hutte de sudation, une expérience puissante de renouveau qui vous accompagne dans l’élan de la personne que vous souhaitez devenir.

3 MASSAGES D’1H INCLUS

Offrez-vous trois massages d’une heure au cours de la semaine, avec la possibilité de réserver des séances supplémentaires en supplément.

SÉANCES DE BAIN DE GLACE

Découvrez les bienfaits régénérants des bains de glace pour le corps et l’esprit.

2 SÉANCES DE YOGA QUOTIDIENNES AVEC VUE SUR L’OCÉAN

Commencez la journée avec un Vinyasa dynamique, puis terminez-la par une pratique Yin ou Restorative apaisante au coucher du soleil, face à l’océan.

ATELIER SPÉCIALISÉ

Participez à un atelier inspirant centré sur le développement personnel ou le yoga, conçu pour soutenir votre pratique et enrichir votre bien-être global.

PETIT-DÉJEUNER, DÉJEUNER ET DÎNER VÉGÉTAL DÉTOX QUOTIDIENS

Chaque jour, savourez des repas végétaux nourrissants, avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner en trois services, inspirés de cuisines du monde entier.

SÉANCE SPÉCIALE HEBDOMADAIRE : CERCLE DE MANTRAS, ECSTATIC DANCE OU BREATHWORK

Chaque semaine comprend une expérience particulière, comme un cercle de mantras, un cours d’Ecstatic dance ou une séance de breathwork transformatrice.

CÉRÉMONIE DU CACAO

Un moment de partage, d’introspection et de connexion autour d’un cacao produit localement.

EXCURSION À LA PLAGE

Profitez d’un temps de repos sur une plage privée à proximité, un lieu idéal pour vous détendre, vous recentrer et vous sentir régénéré.

TRANSFERT RETOUR TAXI MANAGUA AIRPORT–EDEN

Le transport entre l’aéroport de Managua et Eden est inclus. Les transferts à l’arrivée sont disponibles uniquement le samedi à midi, et les retours partent uniquement le samedi à 9h.

MANUCURE & PÉDICURE

Profitez de votre manucure & pédicure sur la terrasse bien-être.

CAFÉ, THÉ ET EAU FILTRÉE À VOLONTÉ

Tout au long de la retraite, café, thé et eau filtrée sont disponibles sans supplément.

SOUTIEN À UNE FONDATION CARITATIVE

Pour chaque réservation, 5 $ sont reversés à une fondation caritative locale.

POINTS FORTS DE LA RETRAITE

Le yoga et la méditation quotidiens vous aident à commencer et terminer chaque journée avec davantage de présence, de calme et de clarté. Le breathwork et les bains de glace, guidés par des coachs expérimentés, renforcent la résilience mentale et ravivent l’élan vital. Des ateliers holistiques offrent des outils concrets pour cultiver la pleine conscience, le bien-être et la croissance personnelle, bien au-delà de la retraite. Les repas végétaux, frais et préparés localement nourrissent le corps en profondeur, tandis que les excursions dans la nature vous invitent à découvrir les paysages du Nicaragua à travers des randonnées, des moments à la plage et des instants en plein air. La cérémonie temazcal apporte enfin une dimension traditionnelle de détox, favorisant à la fois la libération physique et le renouveau émotionnel.

POURQUOI CHOISIR EDEN ON THE CHOCOLATA ?

Eden on the Chocolata est bien plus qu’un centre de retraite : c’est un véritable sanctuaire de transformation. Portée par une communauté inspirante, des facilitateurs engagés, des valeurs durables et des expériences de guérison immersives, cette retraite de 8 jours réunit relaxation, ressourcement et connexion profonde dans un cadre inoubliable.

Venez vous reposer en profondeur, recharger pleinement vos batteries et repartir avec un esprit plus clair, une énergie renouvelée et un lien plus fort avec vous-même et avec la nature.

PROGRAMME QUOTIDIEN TYPE

7h00 - Café au bar
7h30 - Cours de yoga Vinyasa
9h00 - Délicieux petit-déjeuner végétal et sain
11h00 - Surf, détente, journal, bain de glace, atelier, cérémonie ou massage bien mérité
13h00 - Déjeuner au health bar d’Eden on the Chocolata
14h00 - Temps libre en retraite ou découverte d’une ville ou d’une plage à proximité
17h00 - Cours de yoga Yin
18h30 - Dîner gastronomique nourrissant en trois services

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