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Vivez une semaine soigneusement imaginée au rythme de l’océan, dans une atmosphère où chaque journée invite à prendre soin du corps, du mental et de l’esprit. Ces retraites associent des expériences transformatrices à des sorties surf vers les meilleurs spots, pour savourer l’énergie des vagues tout en profitant d’un véritable voyage de bien-être.

Au programme de chaque journée : des séances de yoga et de breathwork pour vous aider à vous recentrer, à vous ouvrir et à retrouver de l’élan. Une cuisine savoureuse accompagne également votre semaine, afin de soutenir votre vitalité à chaque étape. Pour compléter cette parenthèse, vous pourrez vous offrir parmi les meilleurs massages, et ainsi laisser place à une détente profonde ainsi qu’à une meilleure récupération.

Dans une ambiance de vacances, au plus près de la mer, cette retraite offre un équilibre idéal entre aventure, ressourcement et repos. C’est une occasion précieuse de faire une pause, de vous reconnecter à l’océan et de repartir avec une sensation de renouveau, d’inspiration et de fraîcheur intérieure.

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Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante, pensée pour apaiser à la fois le corps et l’esprit. Cette retraite de trois nuits et deux jours propose une véritable détox globale, physique et mentale, afin de ralentir, faire le vide et retrouver un contact plus direct avec le calme intérieur. Tout au long du week-end, les participants sont invités à goûter à la puissance du silence et à découvrir ce qui peut émerger lorsque les distractions s’effacent.

Avec un temps dédié à une détox mentale, corporelle et numérique complète, cette expérience s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de marquer une pause consciente loin des sollicitations du quotidien. L’ambiance se veut douce, nourrissante et propice à l’introspection, pour favoriser la clarté, le repos et un sentiment renouvelé de présence à soi. Ici, l’accent n’est pas mis sur un programme chargé, mais sur l’espace laissé à la détente, à l’attention et à une conscience plus fine de l’instant.

Une invitation à se retirer du flux constant d’informations pour vivre un week-end de simplicité, d’ouverture et de transformation en douceur.

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