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Rejoignez Samantha pour une retraite profondément régénérante, pensée pour nourrir le corps, l’esprit et l’âme dans un magnifique cadre côtier. Pendant 5 nuits au paradis, les participants profiteront de vues sur le coucher du soleil, d’un environnement paisible et d’un programme soigneusement conçu, mêlant mouvement, immobilité et exploration de soi. Chaque journée comprend des cours de yoga en Bikram et en Mindful Yoga, ainsi que de la méditation, du travail respiratoire, des ateliers, des cliniques de postures et bien plus encore.

Cette retraite offre une expérience équilibrée à celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes tout en s’immergeant dans des pratiques inspirantes et dans le rythme apaisant du littoral. Vous pouvez vous attendre à une atmosphère chaleureuse et bienveillante, à des moments pour vous détendre pleinement et à l’occasion d’explorer différentes facettes du yoga de manière profonde et authentique. Que vous recherchiez un renouveau, davantage de clarté ou simplement une pause loin du quotidien, cette retraite vous invite à ralentir et à revenir pleinement à l’instant présent.

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Il reste désormais les dernières places pour cette retraite de 6 jours à Marrakech, au Maroc, où le yoga et l’Inferno Hot Pilates se rencontrent dans un cadre vibrant, pensé pour le mouvement, l’énergie et le renouveau.

Portée par l’atmosphère envoûtante de Marrakech, cette retraite invite à vivre une parenthèse inspirante, idéale pour approfondir sa pratique tout en profitant d’une expérience bien-être profondément régénérante. Pendant six jours, les participants alterneront des séances de yoga et des entraînements d’Inferno Hot Pilates à haute intensité, dans un rythme équilibré qui favorise le renforcement du corps, l’amélioration de la souplesse et une reconnexion à la respiration.

Avec seulement quelques places disponibles, c’est l’occasion de rejoindre une retraite soigneusement conçue, où la pratique active s’unit à l’énergie lumineuse d’une destination marocaine. Que vous recherchiez un nouveau défi, une véritable pause pour vous recentrer ou simplement quelques jours dans un environnement magnifique, cette expérience offre une manière mémorable de bouger, de recharger vos batteries et de vous immerger dans le bien-être.

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Au cœur des paysages lumineux de la Provence, cette retraite de 6 jours de yoga et d’Inferno Hot Pilates propose une parenthèse idéale entre mouvement, ressourcement et inspiration. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent à la fois se revitaliser et retrouver de l’élan, elle offre l’occasion de s’éloigner du rythme quotidien pour vivre une expérience aussi dynamisante qu’apaisante.

Tout au long de la retraite, les journées alternent pratiques toniques et temps de récupération, afin de favoriser la force, la clarté d’esprit et une sensation durable de bien-être. Dans le cadre naturel du sud de la France, chaque instant invite à se reconnecter à soi à travers le yoga, le fitness et des moments de calme, dans une atmosphère sereine et inspirante.

Que vous souhaitiez recharger vos batteries, approfondir votre pratique ou simplement profiter d’une escapade bien-être pleine de sens, cette retraite en Provence promet une expérience mémorable dans l’un des plus beaux écrins de France.

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Installée dans de superbes espaces privés, cette retraite de 7 jours propose une expérience immersive pensée pour favoriser le mouvement, l’équilibre et le renouveau. Les participants profiteront d’un programme soigneusement élaboré mêlant yoga et HIIT Pilates, pour alterner énergie, tonus et instants plus calmes dédiés au relâchement et à la reconnexion à soi.

Dans une atmosphère chaleureuse et concentrée, cette retraite s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre une parenthèse bien-être active, dans un cadre magni

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