Offrez-vous une parenthèse régénérante où le mouvement, la nature et la rencontre prennent tout leur sens, dans un environnement pensé pour apaiser le corps comme l’esprit. Cette retraite de yoga et de nature de 4 jours propose une expérience équilibrée, accessible aux niveaux débutant à intermédiaire, en associant des séances de yoga quotidiennes à des moments en plein air et à des activités culturelles participatives.
Au fil du séjour, vous participerez également à une action de reforestation, ajoutant une dimension engagée et porteuse de sens à cette expérience collective. La retraite inclut aussi une découverte de la cuisine locale, l’occasion d’explorer les saveurs régionales et de savourer des repas nourrissants préparés avec soin. Pour les amoureux des grands espaces, le trekking vient compléter le programme avec une touche plus dynamique, tout en invitant à parcourir les paysages environnants à un rythme confortable.
Accueillante et bien rythmée, cette retraite est idéale pour ralentir, se reconnecter à l’essentiel et vivre un séjour bien-être complet au cœur de la nature.
Polwaththa Eco Lodges & Retreat
